6 niesamowicie zdrowych produktów pełnych tłuszczów

Produkty uchodzące za kaloryczne są w dzisiejszym świecie na straconej pozycji. Dążenie do upragnionej, nienagannej sylwetki sprawia, że z codziennej diety eliminujemy coraz więcej przysmaków zawierających tłuszcze. Nie wychodzi nam to jednak na dobre – zamieniając je na węglowodany i artykuły o wysokim stopniu przetworzenia, wcale nie tracimy na wadze. Tymczasem sięgnąć możemy po produkty, które zawierają spore ilości tłuszczu, a jednocześnie są dla nas bardzo zdrowe. Oto niektóre z nich.