Białe pieczywo przygotowane z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%)

1. Białe pieczywo przygotowane z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Białe pieczywo przygotowane z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 285 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 7,90 g białka,
• 49,6 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 2,00 g błonnika.

Białe pieczywo przygotowane z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) ma w 100 g 5,70 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 1,18 g tłuszczów nasyconych,
• 1,30 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,78 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 3,00 mg cholesterolu.

2. Białe pieczywo przygotowane z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) – jakie ma witaminy?

Białe pieczywo przygotowane z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 22,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Białe pieczywo przygotowane z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,41 mg witaminy B1,
• 0,38 mg witaminy B2,
• 3,59 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,37 mg witaminy B5,
• 0,05 mg witaminy B6,
• 91,0 µg witaminy B9,
• 0,08 µg witaminy B12.

3. Białe pieczywo przygotowane z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Białe pieczywo przygotowane z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) ma w sobie:

• 57,0 mg wapnia,
• 2,97 mg żelaza,
• 19,00 mg magnezu,
• 115 mg fosforu,
• 146 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 359 mg sodu, 0,64 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,42 mg manganu i 21,3 µg selenu.

4. Białe pieczywo przygotowane z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) - kalorie i wartości odżywcze