Co warto jeść, gdy boli nas kręgosłup? (WIDEO)

Co jeść, gdy doznamy urazu kręgosłupa lub gdy po prostu nas boli? Dietetyk kliniczny Iwona Wierzbicka zdradziła, jakie produkty powinny znajdować się w diecie osób po kontuzjach lub odczuwających ból ze strony układu ruchowego. - Warzywa powodują zmniejszenie stanów zapalnych. Ważne jest każde białko - podkreśliła ekspertka.

Zobacz także: Poznaj najlepsze produkty na zdrowe kości