Czekolada sposobem na zatrzymanie starzenia (WIDEO)

Większość z nas kocha czekoladę. Jednak czekolada to nie tylko cukier i kalorie. Jedząc regularnie czekoladę, uchronimy się przed procesami starzenia się, demencją i obniżymy ryzyko choroby Alzheimera. Czekolada poprawi nam nastrój, pracę mięśni i przyśpieszy pracę serca. W szczególności warto sięgać po czekoladę o zawartości min. 70 proc. kakao.