Czosnek granulowany

1. Czosnek granulowany – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Czosnek granulowany w 100 gramach posiada wartość energetyczną 331 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 16,55 g białka,
• 72,7 g węglowodanów,
• 2,43 g cukrów,
• 9,00 g błonnika.

Czosnek granulowany ma w 100 g 0,73 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Urządzamy domowy zielnik"

• 0,25 g tłuszczów nasyconych,
• 0,12 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,18 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Czosnek granulowany – jakie ma witaminy?

Czosnek granulowany to produkt zawierający 1,20 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,67 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,40 µg witaminy K.

Czosnek granulowany zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,44 mg witaminy B1,
• 0,14 mg witaminy B2,
• 0,80 mg witaminy B3,
• 67,5 mg witaminy B4,
• 0,74 mg witaminy B5,
• 1,65 mg witaminy B6,
• 47,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Czosnek granulowany – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Czosnek granulowany ma w sobie:

• 79,0 mg wapnia,
• 5,65 mg żelaza,
• 77,0 mg magnezu,
• 414 mg fosforu,
• 1,193 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 60,0 mg sodu, 2,99 mg cynku, 0,53 mg miedzi, 0,98 mg manganu i 23,9 µg selenu.

4. Czosnek granulowany - kalorie i wartości odżywcze