Trwa ładowanie...

Frankfurterki drobiowe o niskiej zawartości tłuszczu

Avatar placeholder
29.11.2018 10:59
Frankfurterki drobiowe o niskiej zawartości tłuszczu
Frankfurterki drobiowe o niskiej zawartości tłuszczu

1. Frankfurterki drobiowe o niskiej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Frankfurterki drobiowe o niskiej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 121 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 15,50 g białka,
  • 8,40 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0,10 g błonnika.

Frankfurterki drobiowe o niskiej zawartości tłuszczu ma w 100 g 2,80 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"
  • 0,97 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,19 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,36 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 44,0 mg cholesterolu.

2. Frankfurterki drobiowe o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Frankfurterki drobiowe o niskiej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0,40 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0,20 mg witaminy E, 4,00 i.u. witaminy D oraz 0,30 µg witaminy K.

Frankfurterki drobiowe o niskiej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,30 mg witaminy B1,
  • 0,17 mg witaminy B2,
  • 3,16 mg witaminy B3,
  • 76,0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,27 mg witaminy B6,
  • 3,00 µg witaminy B9,
  • 0,54 µg witaminy B12.

3. Frankfurterki drobiowe o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Frankfurterki drobiowe o niskiej zawartości tłuszczu ma w sobie:

  • 12,00 mg wapnia,
  • 0,91 mg żelaza,
  • 18,00 mg magnezu,
  • 155 mg fosforu,
  • 261 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 983 mg sodu, 1,93 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0 mg manganu i 22,2 µg selenu.

4. Frankfurterki drobiowe o niskiej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 143 g (1 szklanka, plasterki)
Wartość energetyczna 121 kcal 173 kcal
Białko 15,50 g 22,2 g
Węglowodany 8,40 g 12,01 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0,10 g 0,14 g
Tłuszcz 2,80 g 4,00 g
Tłuszcze nasycone 0,97 g 1,39 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,19 g 1,70 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,36 g 0,52 g
Cholesterol 44,0 mg 62,9 mg
Witamina C 0,40 mg 0,57 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze