Jeżyny w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn)

1. Jeżyny w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Jeżyny w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 92,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,31 g białka,
• 23,1 g węglowodanów,
• 19,70 g cukrów,
• 3,40 g błonnika.

Jeżyny w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) ma w 100 g 0,14 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Warzywa i owoce idealne podczas diety"

• 0,01 g tłuszczów nasyconych,
• 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,08 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Jeżyny w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma witaminy?

Jeżyny w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) to produkt zawierający 2,80 mg witaminy C, 11,00 µg RAE witaminy A, 0,78 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 13,30 µg witaminy K.

Jeżyny w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,04 mg witaminy B2,
• 0,29 mg witaminy B3,
• 5,70 mg witaminy B4,
• 0,15 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 27,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Jeżyny w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Jeżyny w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) ma w sobie:

• 21,0 mg wapnia,
• 0,65 mg żelaza,
• 17,00 mg magnezu,
• 14,00 mg fosforu,
• 99,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 3,00 mg sodu, 0,18 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,70 mg manganu i 0,30 µg selenu.

4. Jeżyny w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) - kalorie i wartości odżywcze