Kiełbasa wieprzowa na zimno

1. Kiełbasa wieprzowa na zimno – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kiełbasa wieprzowa na zimno w 100 gramach posiada wartość energetyczną 392 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 13,46 g białka,
• 0,69 g węglowodanów,
• 0,53 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Kiełbasa wieprzowa na zimno ma w 100 g 37,3 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 12,13 g tłuszczów nasyconych,
• 14,74 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 6,92 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 74,0 mg cholesterolu.

2. Kiełbasa wieprzowa na zimno – jakie ma witaminy?

Kiełbasa wieprzowa na zimno to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 21,0 µg RAE witaminy A, 0,68 mg witaminy E, 48,0 i.u. witaminy D oraz 3,70 µg witaminy K.

Kiełbasa wieprzowa na zimno zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,24 mg witaminy B1,
• 0,18 mg witaminy B2,
• 3,98 mg witaminy B3,
• 45,2 mg witaminy B4,
• 0,57 mg witaminy B5,
• 0,14 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0,76 µg witaminy B12.

3. Kiełbasa wieprzowa na zimno – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kiełbasa wieprzowa na zimno ma w sobie:

• 16,00 mg wapnia,
• 0,92 mg żelaza,
• 13,00 mg magnezu,
• 164 mg fosforu,
• 211 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 810 mg sodu, 1,45 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,05 mg manganu i 20,3 µg selenu.

4. Kiełbasa wieprzowa na zimno - kalorie i wartości odżywcze