Zalety ciepłej wody z cytryną

Jedną z głównych korzyści zdrowotnych picia ciepłej wody z cytryną jest to, że w łatwy sposób toruje ona drogę do szczupłej sylwetki. Najczęściej poleca się pić ją na czczo, przed śniadaniem, ponieważ wspomaga układ pokarmowy i sprawia, że proces eliminacji produktów przemiany materii z organizmu jest łatwiejszy. Okazuje się, że jest ona również dobra na wieczór, ponieważ wypłukuje toksyny z organizmu, co umożliwia nam lepszy sen.

Jakie jeszcze korzyści niesie za sobą picie ciepłej wody z cytryną tuż przed snem?

Na kolejnym slajdzie zobaczysz WIDEO.

Sprawdź również: Woda z cytryną na czczo - właściwości