Mrożona dynia ozdobna

1. Mrożona dynia ozdobna – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożona dynia ozdobna w 100 gramach posiada wartość energetyczną 20,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,83 g białka,
• 4,80 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 1,20 g błonnika.

Mrożona dynia ozdobna ma w 100 g 0,14 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

• 0,03 g tłuszczów nasyconych,
• 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,06 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Mrożona dynia ozdobna – jakie ma witaminy?

Mrożona dynia ozdobna to produkt zawierający 6,40 mg witaminy C, 14,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mrożona dynia ozdobna zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,05 mg witaminy B2,
• 0,40 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,09 mg witaminy B5,
• 0,09 mg witaminy B6,
• 12,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Mrożona dynia ozdobna – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożona dynia ozdobna ma w sobie:

• 18,00 mg wapnia,
• 0,48 mg żelaza,
• 23,0 mg magnezu,
• 35,0 mg fosforu,
• 209 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 5,00 mg sodu, 0,37 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,16 mg manganu i 0,20 µg selenu.

4. Mrożona dynia ozdobna - kalorie i wartości odżywcze