Najzdrowsze potrawy z dyni

Ma mało kalorii, dużo błonnika i dostarcza cennych witamin. Nie traci wartości odżywczych podczas gotowania i pieczenia, a przy tym wyśmienicie smakuje. Dynia to niekwestionowana królowa jesieni!

Zamiast wydrążać z niej środek i robić upiorne lampiony na Halloween, wykorzystaj cenny miąższ do przyrządzenia smacznych i zdrowych potraw. Oto kilka propozycji na dania, które obfitują w cenne składniki i świetnie rozgrzewają.