Naturalne źródła koenzymu Q10. Sprawdź, w jakich produktach znajdziesz go najwięcej

Koenzym Q10 to substancja nazywana popularnie eliksirem młodości. Wpływa korzystnie nie tylko na urodę, ale i na zdrowie człowieka. Dzięki niemu funkcjonują komórki i bije nasze serce.

Wykrycie niedoboru koenzymu Q10 jest możliwe poprzez określenie jego stężenia we krwi, w moczu lub poprzez bezpośredni pomiar jego zawartości w określonym narządzie.

Nasz organizm ma możliwość samodzielnego wytwarzania koenzymu Q10 i rozprowadzania go po całym ciele. Z wiekiem jednak ta zdolność maleje. Koenzym Q10 może być pozyskiwany dla naszego organizmu z pożywienia, dzięki czemu możliwe jest częściowe wyrównanie niedoborów tego związku. Na jakie produkty powinniśmy szczególnie zwrócić uwagę?

Na kolejnym slajdzie zobaczysz WIDEO.

Sprawdź koniecznie: Nie masz planu na wakacje?Nie martw się. Mamy dla ciebie propozycję.