Poczuj lato! Zdrowe i dietetyczne koktajle z mango
1 z 8Mango - zdrowe koktajle
Nadchodzi lato ! Dla ochłody warto sięgnąć po zdrowe koktajle owocowe ! Tym razem polecamy koktajle w roli głównej z mango. Mango nie tylko jest pyszne ale również zdrowe. Posiada wiele przeciwutleniaczy, m.in. kwercetynę i pomaga utrzymywać odpowiedni poziom cholesterolu. Mango ma wysoki poziom witaminy C i jest bogatym źródłem potasu. Ma również wiele witamin i składników odżywczych, które dają organizmowi uczucie sytości – dlatego polecane jest przy dietach.
Zobacz też: “Świat wiruje, na nic nie masz siły, język się plącze”. Redaktorka WP opowiada o życiu z cukrzycą
