Świeży sok mandarynkowy

1. Świeży sok mandarynkowy – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Świeży sok mandarynkowy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 43,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,50 g białka,
• 10,10 g węglowodanów,
• 9,90 g cukrów,
• 0,20 g błonnika.

Świeży sok mandarynkowy ma w 100 g 0,20 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 0,02 g tłuszczów nasyconych,
• 0,04 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,04 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Świeży sok mandarynkowy – jakie ma witaminy?

Świeży sok mandarynkowy to produkt zawierający 31,0 mg witaminy C, 13,00 µg RAE witaminy A, 0,13 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Świeży sok mandarynkowy zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,06 mg witaminy B1,
• 0,02 mg witaminy B2,
• 0,10 mg witaminy B3,
• 6,20 mg witaminy B4,
• 0,13 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 5,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Świeży sok mandarynkowy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Świeży sok mandarynkowy ma w sobie:

• 18,00 mg wapnia,
• 0,20 mg żelaza,
• 8,00 mg magnezu,
• 14,00 mg fosforu,
• 178 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,00 mg sodu, 0,03 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 0,10 µg selenu.

4. Świeży sok mandarynkowy - kalorie i wartości odżywcze