Trwa ładowanie...

Wędzona kiełbasa z indyka i wołowiny

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Wędzona kiełbasa z indyka i wołowiny
Wędzona kiełbasa z indyka i wołowiny (Flickr)

1. Wędzona kiełbasa z indyka i wołowiny – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Wędzona kiełbasa z indyka i wołowiny w 100 gramach posiada wartość energetyczną 226 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 13,10 g białka,
  • 3,90 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Wędzona kiełbasa z indyka i wołowiny ma w 100 g 17,60 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"
  • 6,23 g tłuszczów nasyconych,
  • 8,27 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,33 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 70,0 mg cholesterolu.

2. Wędzona kiełbasa z indyka i wołowiny – jakie ma witaminy?

Wędzona kiełbasa z indyka i wołowiny to produkt zawierający 14,80 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Wędzona kiełbasa z indyka i wołowiny zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Wędzona kiełbasa z indyka i wołowiny – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Wędzona kiełbasa z indyka i wołowiny ma w sobie:

  • 0 mg wapnia,
  • 1,24 mg żelaza,
  • 0 mg magnezu,
  • 0 mg fosforu,
  • 0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,200 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Wędzona kiełbasa z indyka i wołowiny - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 56 g (1 porcja, 60 g)
Wartość energetyczna 226 kcal 127 kcal
Białko 13,10 g 7,34 g
Węglowodany 3,90 g 2,18 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 17,60 g 9,86 g
Tłuszcze nasycone 6,23 g 3,49 g
Tłuszcze jednonienasycone 8,27 g 4,63 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,33 g 1,31 g
Cholesterol 70,0 mg 39,2 mg
Witamina C 14,80 mg 8,29 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze