astma jak sobie radzić

Jak mam radzić sobie z astma ? Dowiedziała sie właśnie wczoraj ze ja mam przyjmuje leki wziewne , niedługo wracam do pracy za granice będę pracować czasami w pomieszczeniach gdzie jest duzo kurzu czy to bedzie miało jakiś negatywny wpływ na astmę ? Proszę...

Dwa dni temu jakiś owad ugryzł mnie w kostkę. Najpierw tylko swędziało, później pojawiła się opuchlizna i okropny ból uniemożliwiający chodzenie. Teraz dotatkowo zauważam, że niewielki bąbel zamienia się w coraz większy siniak, krwiak, coś podobnego.....

Witam, Borykam się z problemem biegunki od 4 dni. Przy uczuciu parcia na odbyt, które jest bardzo intensywne, szybko korzystam z łazienki lecz wydalam z siebie niewiele płynnego stolca, natomiast towarzyszy temu odczucie jakby przy samym odbycie był...

Witam, od dłuższego czasu mam pokrzywkę. Wysypy są coraz częstsze, coraz bardziej rozległe, do tego pojawiły się również obrzęki naczynioruchowe. W tej chwili funkcjonuje, przyjmując codziennie clatrę i wapno hipoalergiczne. Za dwa tygodnie mam się zgłosić...

Witam, jestem 22 - letnią dziewczyną, mam uciążliwy charakter, który mi przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu między ludźmi. Drażni mnie odmienne zdanie na jakiś temat, jeśli jest ono inne niż moje. Rzadko kiedy się uśmiecham, coraz częściej...

Witam, mam problem z czkawką. Od 6-7mies codzinnie kilka-kilkanaście razy wystepuje u mnie ten problem. Objawów widocznych konkretnych nie ma jedynie na poczatku jak oddychalam słyszałam takie syczenie w płucach. Jak ją wyleczyć ?Dzień dobry, proszę udać...

Chcę zdrowo przytyć. Jem zdrowo, większe porcje, 5-6 posiłków dziennie i nie pomaga. Jak radzić sobie z niedowagą. Jedzenie orzechów odpada jestem uczulona na nie. Co mogę zamienić zamiast tych orzechów np.?Witam serdecznie, Na początku zalecam zrobić...

Nie wiem co mam z sobą robić. Po całym ciele chodzą mi nerwy, trzęsie mi się wszystko w środku, nie mogę spać, jak się obudzę to zaraz jestem nerwowy, w dzień nie mogę usiedzieć w jednym miejscu, nie mogę nawet płakać, a chętnie bym to zrobił, ale gdzieś...

Witam! Mam 26 lat i zaczely mi sie robic coraz to wieksze zakola. Jak moge z tym walczyc? Czy wlosy mogą jeszcze odrasnąć w tym miejscu? Dodam, że prawe zakole jest troche wieksze niż lewe. Czy to normalne? Do tego od 3 lat bardzo swedzi mnie glowa, ale...

Pierwsze objawy ostrogi jak sobie z tym poradzić ?Witam, ostroga piętowa to kilkumilimetrowa narośl kostna na kości piętowej od strony podeszwy. Powoduje ból, ponieważ wywołuje stan zapalny, a niekiedy ucisk na okoliczne nerwy. Więcej szczegółów w naszym...

Dokuczają mi straszne zaparcia. Proszę o poradę.Szanowna Pani, W leczeniu zaparć stosujemy modyfikację diety (dieta bogatoresztkowa), zwiększenie aktywności fizycznej, zwiększenie podaży płynów (ok.2500ml/d). Z metod farmakologicznych można stosować...

Jesteśmy małżeństwem 8 lat, mamy 2 dzieci w wieku 11 i 5 lat. Zawsze broniłam męża, tłumaczyłam jego zachowanie przed wszystkimi. Wierzyłam że zmieni się, bo przecież mamy dzieci.... Rok temu zmarł mój dziadek. Strasznie to przeżyłam. Od tego czasu coś...

Witam! Mam 25 lat. Od kilku lat cierpię na lęk przed omdleniem z epizodyczną depresją. Teraz doszedł kolejny lęk - ciągle się boję, że się duszę (mam obajwy duszności, tak samo jest z omdlwewaniem). Głónym objawem zdecydownaie jest lęk. Unikam publicznych...

Jak radzić sobie ze złością?Dzień dobry! Pytanie jest zbyt ogólne. Z pewnością wiele cennych porad i wskazówek znajdzie Pani w licznych artykułach w internecie, również na stronie ABCzdrowie. Po lekturze zachęcam do opisania swojej sytuacji, problemu...

Mam problem z facetem a raczej sama ze sobą. On jest przystojnym mężczyzna, chodzi na silownie, basen, saune, ja zwykła dziewczyna przy kości. Boje się że moje kompleksy na punkcie figury zniszcza nam związek. Ciągle wmawiam mu że pewnie mu sie nie podobam,...