Trwa ładowanie...

Bieganie a dieta

Pulsometr do biegania

Pulsometr do biegania to urządzenie, które przyłożone do odpowiedniego miejsca na ciele, mierzy nasz puls podczas biegania, a więc ilość uderzeń mięśnia (...) a nie zmagazynowany glikogen.

Tłuszcze a dieta

Zdrowa dieta - zdrowe życie, Medium, Warszawa 1998, ISBN 83-87863-15-7, Lipetz P. (...) Dieta dobrych kalorii, WAB, Warszawa 2006, ISBN 83-7414-188-3, Bujko J. Podstawy dietetyki, SGGW, Warszawa 2006, ISBN 83-7244-697-0

Dieta a tarczyca

Dieta a tarczyca - czy mają jakikolwiek związek ze sobą? (...) Dieta a tarczyca Dieta a tarczyca to dwa związane ze sobą elementy. Warto zaznaczyć,...

Słodycze a dieta

Twoja dieta odchudzająca nie przyniesie rezultatów, jeśli nadal będziesz otaczać się czekoladkami, batonikami, lodami, ciasteczkami. (...) Twoja dieta odchudzająca musi zapewnić ci dzienne dawki witamin i składników odżywczych.

Pieczywo a dieta

A jego kalorie? Prawie ich nie ma. Stanway P. Zdrowa dieta - zdrowe życie, Medium, Warszawa 1998, ISBN 83-87863-15-7, Biernat J. (...) Żywienie a uroda, Astrum, Wrocław 2006, ISBN 83-7277-239-8, Biernat...

Dieta a prostata

Zdrowa dieta może nie wystarczyć, ale w znacznym stopniu może wpłynąć na zdrowie prostaty. (...) Zastosuj się do wyżej wymienionych wskazówek, a zminimalizujesz ryzyko raka prostaty.

Owoce a dieta

Owoce o barwie czerwonej i pomarańczowej zawierają β-karoten (prowitamina A), który jest niezbędny dla wzrostu u dzieci, warunkuje płodność, a także reguluje (...) Dieta bogata w owoce sprawia, że czujemy...

Dieta a zdrowie

Dieta to jeden z czynników wpływających na zdrowie. (...) hemoroidy, a nawet nowotwory.

Dieta makrobiotyczna a rak

się na spożyciu pełnych ziaren, fasoli, warzyw i warzyw morskich, a więc produktów bogatych w błonnik. (...) Wybierz swoją dietę, ZYSK I SK-A, Poznań 2006, ISBN 83-7298-918-4, Rożnowska K. Lecznicza moc potraw.

Dieta śródziemnomorska a nadciśnienie

Zaniedbane nadciśnienie tętnicze może poważnie uszkodzić nerki, układ krążenia, a także układ nerwowy. (...) Wybierz swoją dietę, ZYSK I SK-A, Poznań 2006, ISBN 83-7298-918-4, Krupa-Wojciechowska B., Sawicki P., Szczęch...

Dieta proteinowa a cellulit

Dieta proteinowa na cellulit Wiele kobiet zastanawia się czy przy stosowaniu takiego, a nie innego sposobu żywienia może zredukować cellulit do minimum (...) Dieta proteinowa, jak dieta...

Napoje a dieta odchudzająca

Dieta życia zawsze aktualna, Interspar, Warszawa 2004, ISBN 83-87777-49-8, Cabot S. (...) Dieta kształtująca sylwetkę, Mada, Warszawa 2004, ISBN 83-89624-01-X, Kahlau S. 100 pomysłów na diety i smukłą sylwetkę, Muza,...

Niewydolność nerek a dieta

Choroba nerek długo nie daje objawów, a chorować na nią może aż 18 proc. populacji. Masz zespół metaboliczny, cukrzycę, nadciśnienie? (...) Pomóc może dieta. Dobrą profilaktyką chorób, w tym nerek - jest utrzymanie prawidłowej...

Dieta wegetariańska a nadciśnienie

Dieta wegetariańska to odpowiednia dieta dla osób mających problemy z ciśnieniem. Żywienie w nadciśnieniu tętniczym wymaga pewnych zmian. (...) Dieta wegetariańska pomaga zmienić nawyki żywieniowe. Tak...

Produkty zbożowe a dieta

Im bardziej urozmaicona będzie twoja dieta, tym łatwiej unikniesz niedoborów pokarmowych. (...) Poradnik dietetyczny - prawidłowa dieta receptą na zdrowie, Mada, Warszawa 2000, ISBN 83-86170-61-1, Hołub B.

Zbilansowana dieta i bieganie a odchudzanie z brzucha

Witam. Mam 15 lat 1,85m wzrostu i 70 kg wagi (talia - 75 cm). Biegam dziennie 10 km. Dietę mam zbilansowaną (5 posiłków, pełno wartościowych) i chciałbym jak najszybciej pozbyć się "fałdek" z brzucha, jakie jeszcze ćwiczenia wykonywać, bądź co jeść? Czekam...

Małopłytkowość a bieganie

Witam, chciałem się spytać w sprawie małopłytkowości. Miesiąc temu miałem 83 000, dzisiaj odebrałem badanie z wynikiem 71 000. Norma to 140 000 do 400 000. co mam robić? Robiłem badania pół roku temu, 3 miesiące temu i wszystko było w normie. Dodatkowe...

Dieta dla biegacza

Jaka dieta jest odopowiednia dla osoby, która sporo biega - 5 - 10 km dziennie?Witam Ustalenie dokładnej podaży energii i poszczególnych składników odżywczych, opiera się na indywidualnych parametrach sportowca. Na pewno jest ona zwiększona w stosunku...

Tachykardia a bieganie

tachykardia to bo choroba ktora sie stwierdza po 100 uderzeniach serca na minute ale chodzi o stan spoczynkowy czy po wysilku np.bieganie ostatnio po bieganiu mialem puls 121!!!i nie wiem czy to choroba czy po prostu cos normalnego po bieganiuNaturalną...

Endoproteza a bieganie

Witam. Jestem po operacji usunięcia dysku l4/s1. Mam wstawiony sztuczny dysk(endoproteza). Kiedy będę mógł wrócić do biegania i czy w ogóle bieganie jest bezpieczne po takiej operacji.Witam serdecznie. Po wszczepieniu endoprotezy kręgowej warto powstrzymać...

Dieta odchudzająca podczas biegania

Witam, od dwóch miesięcy biegam i chciałabym zastosować dietę odchudzająco jak powinna wyglądać ?Witam serdecznie, bez wywiadu żywieniowego trudno jest podać indywidualne wskazówki, zachęcam do wizyty u dietetyka który Panią przebada i dobierze odpowiednią...

Czy dieta i bieganie wystarczą, aby schudnąć?

Witam. Mam 11 lat i mam 156 cm wzrostu i ważę ponad 43kg. Nie wiem co mam zrobić, za niedługo wakacje, a ja nie będę mogła ubrać nawet stroju kąpielowego. Pomóżcie mi proszę. Ćwiczyłam przez 1 miesiąc, nie poskutkowało, Biegałam co drugi dzień pół kilometra,...

Bieganie a wzrost libido

witam czy bieganie jest pomocne w sferze seksualnej (dla kobiet i mężczyzn)? Chodzi dokładnie o wzrost libido, podniecenia, pożądania. I czy pomaga w dosłownie sprawności seksualnej.Dzień dobry! Tak, aktywność fizyczna może powodować wzrost poziomu...

Zniesienie lordozy a bieganie

czy przy zniesieniu lordozy kręgosłupa szyjnego można biegać ?Witam serdecznie. Zniesienie lordozy szyjnej wymaga raczej statycznych ćwiczeń, takich które nie wpływają na obciążenie kręgosłupa.

Choroba refluksowa a bieganie

Witam. Mam chorobę refluksową, naszczęście przebiegającą delikatnie. Od kilku dni prowadzę dietę, ale równiez mam lekką nadwagę. Czy przy chorobie refluksowej mogę biegać (ok. 30 minut dziennie), grać w piłkę (raz w tygodniu ok. 2h) i uprawiać gimnastykę...

Bieganie a odchudzanie nóg

Witam, ostatnio zaczęłam biegać aby poprawić swoją kondycję fizyczną ale przede wszystkim aby schudnąć. Najbardziej zależy mi na odchudzeniu nóg. Chciałabym aby były szczupłe i smukłe. Niestety obawiam się że zamiast spalenia tkanki tłuszczowej wyrobie...

Tematy

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •