Trwa ładowanie...

Błonnik właściwości

Błonnik z ananasem

Ananas jako jedyny owoc zawiera bromelainę - enzym, który wykazuje zróżnicowane właściwości prozdrowotne. (...) Ze względu na ten fakt wykazuje prozdrowotne właściwości.

Błonnik w diecie

Jego dobroczynne właściwości uwydatniają się przede wszystkim w usprawnieniu przewodu pokarmowego. (...) Źródło błonnika w żywności Produkty bogate w błonnik to tak zwana zdrowa żywność.

Błonnik na zaparcia

Błonnik to skuteczny sposób na pozbycie się dolegliwości jelitowych. (...) Większość produktów pochodzenia roślinnego zawiera błonnik.

Błonnik na odchudzanie

Jak stracić na wadze, jedząc błonnik? Wystarczy trzymać się poniższych zaleceń. Zalety błonnika Błonnik ma wiele cennych właściwości. (...) Nasz organizm go nie wchłania, dlatego...

Co warto wiedzieć o błonniku? (WIDEO)

Błonnik jest ważnym elementem dobrze zbilansowanej diety Nie ma dobrze zbilansowanej diety bez błonnika. (...) Błonnik bywa inaczej nazywany włóknem pokarmowym.

Błonnik w diecie niskowęglowodanowej

Każdy rodzaj błonnika ma charakterystyczne dla siebie właściwości. (...) Aby skorzystać z tych właściwości błonnika, należy zadbać o odpowiednią jego ilość w diecie.

Błonnik a odchudzanie

Jaka jest jego funkcja i jak błonnik może wspomagać odchudzanie? Rola błonnika Główne źródła błonnika to warzywa i owoce oraz zboża. (...) Oba rodzaje błonnika mają inne właściwości...

Dieta niezwykle bogata w błonnik

Błonnik w świeżych owocach Każdy świeży owoc stanowi doskonałą i zdrową przekąskę. Jednak nie wszystkie zawierają taką samą ilość błonnika. (...) Len jako źródło błonnika Łyżka stołowa nasion lnu zawiera...

Owoce bogate w błonnik

Owoce bogate w błonnik - utrata wagi Walka ze zbędnymi kilogramami nie zawsze musi kojarzyć się z ograniczaniem ilości pożywienia. (...) Owoce bogate w błonnik - gruszki i jabłka Jabłka i gruszki zawierają antyoksydanty...

Dieta bogata w błonnik

Właściwości błonnika Podstawowe właściwości błonnika: Pomaga w zaparciach, biegunce i bólach towarzyszących hemoroidom, wędruje przez cały przewód pokarmowy (...) Jeśli chcesz schudnąć...

7 produktów, które mają więcej błonnika niż jabłka

Znaczenie błonnika w diecie Błonnik pokarmowy (włókna pokarmowe) to jeden ze złożonych węglowodanów. (...) Beta-glutany, które znaleźć można w błonniku po ugotowaniu przyjmują postać śluzu o właściwościach...

Banan - witaminy, minerały, błonnik

Bogactwo witamin A, C czy błonnika czynią go jedną z najpożywniejszych a zarazem najzdrowszych przekąsek. (...) Błonnik jest kolejnym istotnym elementem zwiększającym właściwości odżywcze bananów. Normalizuje...

Wpływ jagód acai na odchudzanie

witam prosze o szczerosc czy jagody acai sa dobre na odchudzanie zamowilam za 145 zl czy blad? zrobilamJagody te mają bardzo dużo cennych składników: składniki mineralne, witaminy, błonnik oraz przeciwutleniacze - niezbędne dla naszego organizmu. Przypisuje...

Błonnik w tabletkach a siemię lniane

Witam serdecznie! Czy błonnik w tabletkach, to to samo co błonnik w siemieniu lnianym? Czy błonnik w tabletkach może spokojnie zastąpić siemię lniane? Czy sposób w jaki jest otrzymywany błonnik w tabletkach ma jakieś znaczenie (np. jak przy magnezie)?...

Jedzenie płatków owsianych a wypróżnianie

Płatki owsiane, otręby podobno działają dobrze na wypróżnianie. Czy taka mieszanka płatków, różnego rodzaju otrąb zalewana wrzątkiem i moczona przez noc nie zmienia swojego działania w tym przypadku ? Czy wartości odżywcze się nie zmieniają ? Wiem, że...

Czy mleko kokosowe może być podawane trzylatkowi?

Witam. Czy mleko kokosowe może być podawane dla trzylatka co dziennie jako zamiennik mleka krowiego? Ma dużo właściwości zdrowotnych czy nie można w związku z jego właściwościami antybakteryjnymi itd zaszkodzić dziecku?Jak najbardziej może Pani podać...

Kurkuma w zupie a jej właściwości

Czy kurkuma dodana do gorącej zupy traci swoje właściwości? Istnieje teza, że każda żywność gotowana powyżej 40st traci swe właściwości lub zdecydowaną ich większość. Jak to się ma z kurkumą?Witam, właściwości kurkumy dodanej do zupy zostaną zachowane....

Co z tym błonnikiem?

Witam serdecznie. Chudnę, tyję, chudnę, tyję. I tak jest cały czas, już nie mogę tego znieść, chcę w końcu ważyć 50 kg! Cały dzień jest okej z jedzeniem... jem zdrowo i co 3 godziny, ale gdy przychodzi wieczór, dzieje się tragedia - strasznie dużo...

Silne zaparcia a karob

Dzień dobry. Czy osoba z bardzo silnymi zaparciami spowodowanymi niewielką ilość ruchów z powodu niepełnosprawności może jeść karob? Czy karob jest zapierający tak samo jak kakao? Dziękuję i pozdrawiam.Szanowna Pani, karob podobnie jak kakao ma właściwości...