Odchudzanie w okresie menopauzy
Dlatego też dieta w okresie menopauzy odgrywa istotną rolę w profilaktyce chorób cywilizacyjnych. (...) W okresie menopauzy wzrasta ryzyko rozwoju chorób układu krążenia, dlatego też dieta w okresie menopauzy...
bolą mnie piersi przed okresem
Jak odżywiać się w okresie menopauzy?
okres. (...) Siła ukryta w soi Większość kobiet, które wchodzą w okres menopauzy, na pewno słyszała o dobroczynnych właściwościach soi.
Rola soi w okresie menopauzy
Liczne badania wykazały, że spożywanie soi oraz fitoestrogenów sojowych łagodzi nieprzyjemne objawy występujące w okresie okołomenopauzalnym (fale gorąca (...) Ponadto suplementacja diety preparatami soi chroni przed osteoporozą i nowotworami...
Bolą Cię plecy? To może być odwodnienie (WIDEO)
W ponad 60 proc. składamy się z wody. Pełni ona wiele ważnych funkcji w organizmie. Rozpuszczają się w niej substancje odżywcze, które później trafiają do każdej komórki ciała. Wspomaga trawienie, oczyszcza organizm z toksyn, reguluje temperaturę ciała....
Jak ubierać się w okresie jesienno-zimowym? (WIDEO)
Choroby układu oddechowego występują najczęściej w okresie jesienno-zimowym. Niezmiernie ważne jest, aby w tym czasie dbać o odporność organizmu.
Jedz jak najczęściej, gdy bolą cię kolana
Problemy z kolanami Problem bólu w kolanach dotyka coraz większą liczbę Polaków. Uniemożliwia nam codzienne funkcjonowanie, a także ogranicza naszą aktywność fizyczną. Niestety, to schorzenie dotyka często osoby, które uprawiają sport np. bieganie. Zdaniem...
Jedzenie, które uchroni cię przed rakiem piersi
Kawa Dwie do czterech filiżanek kawy dziennie mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia agresywnej postaci raka piersi. (...) Taka jego ilość spożywana codziennie powoduje, że ryzyko wystąpienia raka piersi obniża się o 7 procent.
Mleko sojowe może zwiększać ryzyko raka piersi
Kawa z mlekiem krowim już od lat jest passé. Nietolerancja laktozy czy po prostu zwykły trend spowodowały, że chętniej sięgamy po zamienniki zwykłego mleka. I o ile jest to mleko migdałowe czy ryżowe - nie ma obaw. Jednak wciąż najpopularniejsze jest...
Orzechy włoskie chronią przed rakiem piersi!
Najnowsze wyniki badań wykazały, że codzienne spożywanie orzechów włoskich zmniejsza o połowę ryzyko zachorowania na nowotwór piersi. (...) Orzechy były również obecne w pożywieniu myszy ciężarnych (czyli w okresie płodowym)...
6 produktów na zdrową cerę w okresie zimowym
Jedzenie poprawiające wygląd cery Utrzymanie zdrowej cery to nie lada wyzwanie bez względu na porę roku. Zimą delikatna skóra twarzy musi radzić sobie z wyjątkowo niesprzyjającymi czynnikami. Niskie temperatury, smog i silny wiatr mogą powodować wysuszenie,...
5 najgorszych pytań, które można zadać kobiecie walczącej z rakiem piersi
Jakich pytań nie zadawać kobiecie chorej na raka piersi? (...) niż ćwierć piersi).
Niedobory witamin. Zobacz, jakie choroby mogą z tego wynikać
Zbyt długi okres niedoboru ważnych minerałów i witamin może prowadzić do stanów chorobowych i poważnych konsekwencji dla naszego zdrowia. (...) Bolą stawy. Pamiętaj, aby spożywać ryby, produkty mleczne, wątróbkę i olej...
Boczek zwiększa ryzyko raka piersi - twierdzą naukowcy (WIDEO)
Naukowcy sugerują, że bekon ma wpływ na rozwój raka piersi. Jak to możliwe? (...) Takiego oddziaływania boczku nie zauważono bowiem u kobiet, które są jeszcze przed okresem przekwitania.
Przewlekłe bóle głowy w okresie zimowym mogą być spowodowane niedoborem jednej z witamin
Często skarżysz się na bóle głowy w zimie? Towarzyszy temu przewlekłe zmęczenie? Powodów tego może być wiele, jednak jednym z nich może być niedobór witaminy D w organizmie. Ponieważ w czasie letnim witamina jest produkowana samoistnie przez organizm...
Tematy
czerwone mięso
•
nowotwór piersi
•
Amputacja piersi
•
Guz piersi
•
guz piersi objawy
•
Cholesterol a kawa
•
Kawa i cukrzyca
•
Kawa czy herbata najlepiej obie tylko z umiarem
•
kofeina a zdrowie
•
kofeina i alkohol
•
zdrowie_indeks
•
Zdrowa dieta
•
Zdrowa kuchnia
•
Zdrowa żywność
•
Anemia a depresja
•
Abc depresja
•
Niedobór witamin
•
co powoduje niedobór witaminy d
•
Anemia z niedoboru zelaza
•
odchudzanie - metamorfozy
•
Zdrowa dieta odchudzająca
•
dania dla odchudzających się
•
Dieta a grupa krwi
•
Aktywność fizyczna
•
Najlepsze diety odchudzające
•
diety odchudzające
•
Szybkie odchudzanie
•
Bardzo szybkie odchudzanie
•
Diety szybkie i skuteczne
•
Szybka utrata wagi
•
Skuteczne i szybkie odchudzanie
•
Dania z kurczakiem
•
dietetyczne potrawy z kurczaka
•
mięso kurcząt
•
zdrowe mięso
•
mięso a zdrowie
•
Kurczak dietetycznie
•
10 porcji warzyw i owoców
•
Dieta warzywna
•
dania mięsne
•
owoce witaminy
•
indeks_zdrowie