Objawy przejedzenia nie należą do przyjemności. Wiążą się bezpośrednio ze spożyciem zbyt dużej ilości jedzenia, którego żołądek nie jest w stanie strawić. Co zrobić, jeśli po takim ucztowaniu, nie czujesz się za dobrze i dopadło cię "złe trawienie"?...
Mogłoby się wydawać, że płatki owsiane to samo zdrowie. Niestety, z analizy przeprowadzonej przez fundację Pro-Test dotyczącej 12 rodzajów płatków owsianych, wynika, że ich skład odbiega od pożądanego. Część z badanych płatków owsianych zawiera...
Dobrze zbilansowana dieta to gwarancja zdrowia. Dzięki niej możemy obniżyć ryzyko m.in. choroby nowotworowej. Rak żołądka ciężko zdiagnozować. Jego objawy nie są bardzo charakterystyczne, przez co nowotwór jest często mylony z innymi schorzeniami...
Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Ludzki organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania dawki energii i składników odżywczych. Pełnowartościowe śniadanie zaspokaja głód, przyspiesza metabolizm, zapewnia dobre samopoczucie i zmniejsza...
