Dowiedz się, czego lepiej nie spożywać w trakcie miesiączki. Alkohol Alkohol niestety nasila wszystkie niekorzystne objawy towarzyszące menstruacji. (...) samopoczucie w czasie menstruacji Unikając wcześniej wymienionej żywności możesz...
Brak apetytu u dzieci w wieku szkolnym może pojawiać się z różnych przyczyn. (...) Jednym ze skutków stresu może być, m.in. przeciągający się brak apetytu u dzieci w wieku szkolnym.
Brak tego składnika sprawia, że jesteśmy niedotlenieni, co przekłada się na osłabienie całego organizmu. Na co zwrócić uwagę? (...) Menstruacja Jedną z głównych przyczyn niedoboru żelaza wśród kobiet są obfite miesiączki.
Brak miesiączki jest jednym z podstawowych kryteriów rozpoznania anoreksji u kobiet. (...) W takiej sytuacji brak menstruacji, osiągnięty dzięki odchudzaniu, staje się dla niej wręcz...
Jak uzupełnić brak tych witamin? Do diety trzeba włączyć szpinak, buraki, fasolę, jaja, owoce morza i szparagi. (...) Przy braku tych składników warto wzbogacić dietę o suplementy. Dotyczy to w szczególności osób, które...
Moda na odchudzanie pojawia się z nadejściem każdej wiosny. Przed latem rośnie bowiem liczba osób, którym marzy się szczuplejsza sylwetka. (...) Przed rozpoczęciem odchudzania należy przeprowadzić bilans kaloryczny.
Aktywność fizyczna na plaży Każda dieta lub inna metoda odchudzająca musi bazować na ruchu, wszelki wysiłek fizyczny jest w tej kwestii najważniejszy.
Zasady zdrowego odchudzania Skuteczne odchudzanie to dwie zasady: Ruch - jest niezbędny. (...) Motywacja do odchudzania Zanim zaczniesz odchudzanie, zastanów się, po co właściwie...
A niski poziom FSH i LH nie pobudza jajników do produkcji m.in. estrogenów i fizjologicznych przemian, czego skutkiem jest brak miesiączki. (...) Jeśli jednak brak miesiączki w przebiegu...
A niski poziom FSH i LH nie pobudza jajników do produkcji m.in. estrogenów i fizjologicznych przemian, czego skutkiem jest brak miesiączki. (...) Jeśli jednak brak miesiączki w przebiegu...
Odchudzanie ciała i... mózgu opiera się generalnie na tych samych zasadach, co odchudzanie kobiet. (...) Odchudzanie mężczyzny a odchudzanie kobiety Zasadniczo diety dla mężczyzn są...
Zdrowe nawyki żywieniowe Aby skutecznie schudnąć, nie musisz jeść mikroskopijnych porcji lub głodować. Wystarczy, że porzucisz niezdrowe nawyki żywieniowe, a słodycze zamienisz na owoce.
Pomoc w odchudzaniu coraz częściej okazuje się niezbędna. Według psychologów, przyczyny otyłości można odnaleźć w psychice człowieka. (...) Pomoc psychologa W odchudzaniu najważniejsza jest motywacja. Osoba otyła musi...
Większość osób myśli, że odchudzanie wiąże się z codziennymi wyrzeczeniami i w konsekwencji złym samopoczuciem. (...) Przekonaj się, w jaki sposób możesz przyspieszyć odchudzanie Jak schudnąć, nie narażając zdrowia?
Plasterek pomarańczy w lemoniadzie Mimo skutecznego działania, dieta nie nadaje się do dłuższego stosowania. Negatywnie działa na organizm, pozbawiając go cennych minerałów i wapnia.
