Ciasteczka owsiane dietetyczne przepisy

Witam. Jestem cukrzykiem i poszukuję dietetycznych przepisów kulinarnych. Czy można liczyć na jakąś podpowiedź???Proszę spojrzeć na księgarnie medyczne i poszukać książek wydanych przez PZWL z przepisami dla osób chorych na cukrzycę.

Jestem zdrowa osoba, lubiaca jesc slodycze do kawy itp. Jak wiadomo slodycze nie sa zdrowe. Czym moge zastapic slodycze zeby ich nie jesc?Dzień dobry, jeżeli bardzo lubi Pani słodycze warto wykonać je samemu w domu w wersji zdrowej i dietetycznej. Np...

Chciałabym się lepiej odżywiać, zatem proszę o podanie mi jakiś dobrych przepisów na dania niskokaloryczne. Chodzi mi głównie o dania na kolację. Mam 15 lat mam 167 cm i ważę 62 kg, ale jak na swój wiek potrafię gotować, ale wolałabym...

Witam, Chciałbym prosić o przepis na dietetyczne sałatki i potrawy z kaszą i/lub kurczakiem (z grilla elektrycznego, bez tłuszczu). PRZEPISY NA SAŁATKI Sałatka z tuńczykiem i fasolą czerwoną Składniki (dla 4-5 osób): tuńczyk w sosie własnym - 1...

Dzień dobry, Chciałabym zapytać czy spożywanie codziennie 1 porcji płatków owsianych (np. musli lub ciasteczka zbożowe lub jogurty z płatkami) może być szkodliwe? Mam problemy z zaparciami, ale w dniu kiedy zjem płatki owsiane-w jakiejś postaci to...

witam chcialabym zrobic omleta tylko zuplenie nie wiem jakie kupic platki owsiane czy moglibyscie mi cos doradzic?Dla zdrowej osoby, bez problemów z przewodem pokarmowym, najlepsze będą płatki owsiane gorskie.Witam! Płatki owsiane górskie-...

Witam.Proszę o informację na temat zamiennika jakim jest fruktoza.Chciałbym upiec ciasto dietetyczne, w przepisie jest szklanka cukru.Jaka to będzie ilość fruktozy?Waga sacharozy jest taka sama jak fruktozy. Należy pamiętać, że fruktoza jest słodsza,...

Dzien dobry!Chcialabym zrobic dzis pizzę.Wazne jest dla mnie to,zeby byla zdrowa i miala malo kalorii,bo zalezy mi na utrzymaniu obecnej wagi.Czy istnieje jakis przepis na smaczna,zdrowa i dietetyczna pizze?Oto skladniki jakie mam w domu:pomidory,ogorki...

Chcę schudnąć chociaż 7 kg na brzuchu. Proszę o jakiś jadłospis i ćwiczenia na brzuch, wiem, że mam dobre BMI, ale proszę o pomoc (lubię słodycze, proszę mi powiedzieć, co mogę jeść i ile lub jakie są dietetyczne przepisy na ciasta). Chciałabym jak najszybciej...

Choruje na refluks żołądkowo-przełykowy,niedoczynność tarczycy i jelito drażliwe.Ostatnio na śniadania jem miseczkę płatków owsianych suszone owoce jogurt naturalny.Na podwieczorek jem ciasteczka pełnoziarniste. Niestety, ale wypróżniam się 4-5 razy...

co mam zrobić jeśli nie mam szans na to aby jeść posiłek co 3.4 godz?Proszę dostosować godziny spożywania posiłków do swoich możliwości. Dorosły człowiek może w sposób zupełnie bezpieczny jeść 3 posiłki w ciągu dnia w dłuższych odstępach czasu. Jeżeli...

Byłam w pracowni alergologicznej i miałam robione testy metodą biorezonansu i wyszła alergia dosyć spora na pszenicę, gluten i mleko krowie czym te produkty można zastąpić?proszę mi podać jakieś przepisy na dania bo nie orientuję się w przygotowaniu potraw?dziękujęMleko...

Czy twaróg ze szczypiorkiem plus dwie kromki chleba to dobra propozycja na śniadanie?Dzień dobry! Istotne jest, aby śniadanie było pełnowartościowe i dawało energię. Zaproponowane śniadanie jest dobrą propozycją, szczególnie jeśli wybieramy chleb...

jak można przyspieszyć przemianę materii?Gimnastyka, dieta cukrzycowa, leczenie zaburzeń przemiany materii.Regularnie spożywając posiłki, mocniejsze przyprawy, woda z cytryną oraz aktywność fizyczna.Witam, aby przyspieszyć przemianę materii istotna jest...

Witam serdecznie mam pytańie czy jedzenie płatków owsianych z mlekiem i miodem jabłkiem powoduje przebywanie na wadze , oczywiście miód w umiarkowej ilości powiedzmy łyżka na miseczkę płatków i czy miód jest tuczącyozdrawiam HenrykaWszystko zależy od...