Skąd bierze się głód?
neurotransmitterów (czyli substancji chemicznych powodujących przekazywanie pobudzenia z jednej komórki nerwowej do kolejnej komórki), które z kolei biorą (...) Sygnały hormonalne głodu W regulacji apetytu i sytości biorą...
co brać na bezsenność
Biorąc witaminy, palisz więcej!
Biorę witaminy, więc jestem zdrowszy? Palacze podświadomie uważają, że przyjmowanie witamin poprawia ich zdrowie. (...) Jeżeli jednak biorą suplementy, podświadomie wierzą, że w ten sposób uzupełniają niedobory witamin...
"Brzuch piwny" - skąd się bierze? (WIDEO)
Tzw. piwny brzuch to problem, który dotyka zazwyczaj mężczyzn w średnim wieku. Niewątpliwie picie piwa przyczynia się do przyrostu wagi. To jeden z najbardziej kalorycznych alkoholi. Dodatkowo podczas picia alkoholu często jemy wysokokaloryczne przekąski...
Jakie przekąski wywołują koszmary i bezsenność?
Ulubiona przekąska zjedzona tuż przed snem może spowodować nie tylko koszmary, ale także sprawi, że nie zmrużymy oka. A jeśli się nawet uda, to sen będzie niespokojny. Czekolada, gruszki, a może pizza? Co jeść zanim położymy się do łóżka, a czego unikać? By...
Recepta na bezsenność. Uzupełnij niedobory magnezu (WIDEO)
Istnieje wiele powodów zaburzeń snu. Należą do nich choroby, stres czy po prostu niewygodne łóżko. A co jeśli przyczyna jest błaha? Jak podaje National Sleep Foundation, za kłopoty ze snem może być odpowiedzialny deficyt jednego pierwiastka. Chcesz...
Muszka owocówka - skąd się bierze w domach? Jak się jej pozbyć?
Skąd się biorą muszki owocówki w domu? Najczęściej przynosimy je ze sklepów i targowisk.
Witamina D zmniejsza ryzyko raka. Powinieneś brać codziennie (WIDEO)
O witaminie D mówi się ostatnio bardzo często. Po pierwsze dlatego, że większość z nas ma niedobór tego składnika. Eksperci szacują, że nawet 90 proc. Polaków ma zbyt niski poziom witaminy D. Po drugie, witamina D jest bezcenna dla naszego zdrowia....
Nareszcie się wyśpisz!
Wszelkiego rodzaju zaburzenia wewnętrznej równowagi mogą powodować bezsenność, ponieważ ciało i umysł są ze sobą wzajemnie połączone. (...) Idź na spacer Naukowcy z Uniwersytetu w Arizonie przeanalizowali dane pochodzące z badania, w...
Przepis na naturalny detoks organizmu oraz regenerację wątroby. Potrzebne składniki masz z pewnością w domu
* Polacy stworzyli aplikację, która przeciwdziała koszmarom i pomoże wyleczyć bezsenność * Jak rozpoznać zawał serca? (...) Biorą one udział w obniżaniu poziomu cholesterolu. Jest również dobrym źródłem kwasów omega-3,...
Jaki wpływ na organizm ma witamina D?
Witamina D bierze też udział w procesach budowy kości, dlatego jej niedobory mogą prowadzić do osteoporozy albo do osteomalacji. (...) Apatia, bezsenność oraz jesienna chandra mogą mieć przyczynę waśnie w niedoborze tej...
Dlaczego warto pić sok z wiśni przed snem? (WIDEO)
Naukowcy odkryli, że mamy lek na bezsenność w swojej kuchni! (...) Wyniki pokazały, że napój z owoców miał wpływ na poprawę jakości snu i został uznany za naturalny lek na bezsenność.
Napój z imbiru, kurkumy i mleka kokosowego na sen
Z danych statystycznych wyniak, że juz co drugi Polak cierpi na bezsenność. Na szczęście możemy sobie pomóc. (...) * Jakie zioła na bezsenność? * Aminokwasy kokosowe - zdrowszy zamiennik sosu sojowego? * Śmiertlena...
Niedobór witaminy B
Wpływa na układ sercowo-naczyniowy oraz bierze udział w procesach energetycznych. (...) Osoby, które cierpią na niedobór tej witaminy dodatkowo mogą cierpieć na wypadanie włosów, bezsenność, problemy z koncentracją oraz...
Sibutramina - czym jest, działanie siburtaminy, działanie niepożądane
serca; Możliwość wystąpienia zawałów, udarów mózgu; Pogorszenie wzroku; Nieregularne miesiączki, zaburzenia cyklu miesiączkowego; Problemy ze snem i bezsenność (...) W momencie kiedy będziemy brali siburtaminę, a nie...
Nienasycone kwasy tłuszczowe - charakterystyka, znaczenie, występowanie
Nienasycone kwasy tłuszczowe - znaczenie dla organizmu Nienasycone kwasy tłuszowe (NNKT): Biorą udział w procesie przemiany materii. (...) Ich niedobór powoduje: bezsenność, osłabienie, przygnębienie, matowość włosów, upośledzenie...
Tematy
brak snu
•
miód a zdrowie
•
sól morska
•
sól morska zastosowanie
•
olej kokosowy
•
Magnez b12
•
Zaburzenia snu
•
przyczyny bezsenności u dorosłych
•
niedobór magnezu
•
napady głodu
•
zdrowie_indeks
•
głodzenie się
•
Zdrowe jedzenie
•
Palenie papierosów
•
Niedobór witamin
•
Uzależnienie od nikotyny
•
Sposób na sen
•
Techniki relaksacji
•
Zdrowy sen
•
Detox oczyszczanie organizmu
•
Detoks organizmu
•
Oliwa z oliwek
•
Cytryna witaminy
•
Kuracje oczyszczające organizm
•
Mieszanki ziolowe
•
Metody naturalne
•
Alkohol a odchudzanie
•
Piwo
•
ile kalorii ma piwo
•
Tkanka tłuszczowa na brzuchu
•
Abc witaminy
•
Brak witaminy b
•
Kompleks witaminy b
•
rak płuc objawy
•
Leczenie anemii z niedoboru witaminy b12
•
Bezsenne noce
•
działanie kurkumy
•
właściwości imbiru
•
Właściwości oleju kokosowego
•
Napoje bogate w żelazo
•
indeks_zdrowie