Tzw. odchudzone produkty są bardzo modne. W sklepach znajdziemy ogromny wybór produktów light, fit, czy "lekkich". Kobietom wydaje się, że takie produkty pomogą im stracić na wadze i przyspieszą pracę nad piękną sylwetką. Niestety często zawierają one...
Wygląda na to, że teraz przyszedł czas na wspomagacze... odchudzania. Wibrujący widelec, a może bieżnia, na której ćwiczysz - siedząc? (...) Jak wiadomo, z odchudzaniem wiąże się również ruch. Aby zapewnić sobie odpowiednią...
A może wcale nie takie niezdrowe? Kuszące jedzenie można spotkać na każdym kroku, zwłaszcza jeśli właśnie starasz się zgubić kilka nadprogramowych kilogramów. Jednak są produkty, które cieszą się złą sławą, ale wcale nie są takie złe. Sprawdź, które smakołyki...
zdecydowanie więcej i potrafią za jednym podejściem zjeść całe opakowanie wafli ryżowych lub dietetycznych ciastek, co niestety nie wspomaga procesu odchudzania
Jedzenie, które pomaga w chudnięciu Czy istnieje takie jedzenie, które pomaga zrzucić nadwagę? Tak, istnieje!
Napój pomaga oczyścić organizm z toksyn, a poz tym doskonale orzeźwia. (...) Żołądek Pomagają: Len mielony Zawiesina z mielonego działa osłonowo na żołądek. Pomaga przy wrzodach i zespole jelita nadwrażliwego.
Moda na odchudzanie pojawia się z nadejściem każdej wiosny. Przed latem rośnie bowiem liczba osób, którym marzy się szczuplejsza sylwetka. (...) Przed rozpoczęciem odchudzania należy przeprowadzić bilans kaloryczny.
Aktywność fizyczna na plaży Każda dieta lub inna metoda odchudzająca musi bazować na ruchu, wszelki wysiłek fizyczny jest w tej kwestii najważniejszy.
Zasady zdrowego odchudzania Skuteczne odchudzanie to dwie zasady: Ruch - jest niezbędny. (...) Motywacja do odchudzania Zanim zaczniesz odchudzanie, zastanów się, po co właściwie...
Kofeina a alkohol Wiele osób uwielbia kofeinę w coli, kawie, a nawet alkoholu. Niestety, mieszanka alkoholu i kofeiny może być bardzo niebezpieczna dla zdrowia, a w dużych dawkach jest przyczyną śmierci. Badania dowodzą, że kofeina nie wpływa na zmniejszenie...
Nie tylko zielona, ale i czarna herbata pomaga walczyć z otyłością. Zawarte w nich polifenole działają na dwa różne sposoby, lecz efekt jest podobny. (...) Herbata czarna odchudza - przynajmniej myszy W przeprowadzonym...
Co jej pomaga, a co szkodzi? Funkcje wątroby Długo można wyliczać funkcje, które pełni wątroba. (...) Wątrobę i nerki skutecznie oczyszcza również mniszek lekarski, natomiast czystek pomaga usunąć z organizmu niebezpieczne...
Zobacz, dlaczego opieranie odchudzania na piciu takiego napoju to tylko strata czasu.
Ryż jest podstawowym pożywieniem w wielu krajach azjatyckich. Ceniony jest ze względu na swoje wartości odżywcze. Posiłki na bazie ryżu na długo zapewniają uczucie sytości i energii. Podobno na świecie jest nawet 800 gatunków ryżu. Jego ziarenka są...
Czosnek to naturalny antybiotyk znany ze swoich zdrowotnych właściwości. Niektórzy tylko tym warzywem leczą się podczas przeziębienia. Jak się okazuje, czosnek doskonale sprawdza się do użytku zewnęrznego. Po przyłożeniu go skóry, można pozbyć się...
