Wielkie hamburgery Jeśli hamburger jest duży i pełen składników, najprawdopodobniej zawiera też mnóstwo kalorii. Niektóre hamburgery mają nawet ponad 1000 kalorii i około 75 gramów tłuszczu. Lepszy wybór: pojedynczy grillowany burger z chudej wołowiny...
Dieta dziecka powinna być bogata w wartościowe owoce. Na szczęście większość dzieci bardzo chętnie zjada owoce. (...) Jabłko w kawałku można podać dziecku, które potrafi już gryźć. W...
Jak rozpoznać anoreksję u dzieci? Typowe objawy anoreksji u dzieci to: napięcie, depresja, perfekcjonizm i samokrytycyzm. (...) , by dać dzieciom dobry przykład.
Witaminy dla dzieci powinny być pozyskiwane z codziennej diety. (...) Rodzice powinni pamiętać o prawidłowym żywieniu swoich dzieci, dzięki temu dzieci mogą uniknąć wielu chorób, mają więcej energii i...
Witaminy są dziecku niezbędne do prawidłowego rozwoju. (...) Wymienione witaminy dla dzieci biorą ponadto udział w budowaniu odporności dorastającego organizmu. Jakie witaminy dla dziecka?
Aktywność fizyczna dzieci Zdrowe nawyki żywieniowe i zachęcanie do aktywności fizycznej są gwarancją szczupłej sylwetki dziecka oraz braku problemów z
Niedożywienie u dzieci to problem globalny. Dotyczy przede wszystkim dzieci z krajów słabo rozwiniętych, gdzie głód jest powszechnym problemem. (...) Choroby związane z niedożywieniem dzieci Niedożywienie...
A ta, potrafi spłatać nam niezłego figla. Po pierwsze - w okolicach menstruacji organizm ma skłonności do gromadzenia nadmiaru wody.
Dziecko powinno sięgać po przekąski między posiłkami. (...) Najlepiej, aby dziecko wypijało 8 szklanek mleka dziennie. Może je pić do każdego posiłku.
Dzieci z porcją pączków Nie zaleca się zabraniania jedzenia słodyczy dzieciom, ważne jednak jest ich ograniczanie.
Im wcześniej rozpoczniemy zdrowe odżywianie dziecka, tym łatwiej i szybciej dziecko przyswoi zdrowe nawyki żywieniowe. (...) Jeżeli zawierają bakterie probiotyczne, wzmocnią odporność naszego dziecka.
Sposoby na zaparcia u niemowląt Zaparcia u dzieci karmionych piersią można leczyć poprzez podawanie malcowi raz lub dwa razy dziennie 2-4 łyżeczek wody (...) U dzieci powyżej 4 miesiąca...
Odchudzanie dzieci Wbrew pozorom skonstruowanie diety dla dzieci otyłych nie jest prostą sprawą. (...) Leczenie otyłości i towarzyszących zaburzeń metabolicznych, Krakowskie Wydawnictwo Medyczne, Kraków 2006, ISBN 83-88203-30-4,...
Posiłki należy zjeść przy stole, nie jeść "w biegu" posiłki zjadać regularnie, co 3-4 godziny. (...) Kolacja: 2 kromki posmarowane cienko masłem, 4 plasterki szynki drobiowej, sałata, plasterki rzodkiewek. Herbata z łyżeczka...
Szacuje się, że 4% wszystkich kobiet cierpi na bulimię. Przyczyny bulimii u dzieci Przyczyny zachorowania na bulimię nie są do końca znane. (...) Bulimia u dzieci to coraz bardziej powszechny problem,...
