Marchewka zamiast chrupek
Dieta dziecka Warto przekonać dziecko do jedzenia warzyw ze względu na ich składniki odżywcze.
Dieta dziecka Warto przekonać dziecko do jedzenia warzyw ze względu na ich składniki odżywcze.
Zapiekanki z ziemniakami są zazwyczaj bardzo proste i niedrogie w przygotowaniu. (...) Następnie kroimy ziemniaki w ósemki, cebulę w piórka, a pieczarki w plastry.
Tofu Tofu zawiera 7 gramów białka na 1⁄2 kubka. Tofu to nic innego jak twarożek sojowy, a soja - jak wiadomo - to jeden z najpopularniejszych produktów wegetariańskich, który zawiera mnóstwo białka. Tempeh Tempeh wytwarza się z ziaren soi i ma on lekko...
Zapomnij o cudownych lekach czy suplementach diety - wystarczą brokuły, szpinak, roszponka czy kapusta, by obronić się przed śmiertelnymi chorobami. Tak przynajmniej, w dużym uproszczeniu, uważa dr Michael Greger, lekarz i propagator zdrowego odżywiania....
Na następnej stronie obejrzysz WIDEO Przeczytaj także: Jeśli organizm potrzebuje detoksu, wysyła dyskretne sygnały Zupa zamiast tabletek Wyniki badania
Frytki ze słodkich ziemniaków Przystawka w formie podpiekanych na słodko ziemniaczków z pewnością znajdzie wielu amatorów.
Ziemniaki są lekkostrawne, a zawarte w nich związki są łatwo przyswajalne. Prawie nie zawierają tłuszczu. (...) Trudno wyobrazić sobie nasza polską kuchnię bez ziemniaków. Do stołu i smacznego!
Stewia jest często wybierana przez osoby na diecie, jako niskokaloryczny zamiennik dla tradycyjnego cukru. Jej liście są bardzo słodkie i mogą być nawet 200 razy słodsze niż cukier. Jest to doskonała alternatywa dla tych, którzy nie tylko chcą schudnąć,...
Naleśniki ziemniaczane Naleśniki ziemniaczane to pomysł na zdrowe, rozgrzewające i pożywne śniadanie.
Smażenie na rozpuszczonym maśle jest bardzo popularne. Niektórzy sądzą również, że masło jest zdrowszym tłuszczem niż olej. Okazuje się jednak, że zwolennicy smażenia na maśle się mylą. Smażenie na maśle - czy jest szkodliwe? Fakt, że nie należy smażyć...
Czy wiesz** jak rozpoznać prawdziwe masło**? Podpowiadamy - to oryginalne, które warto kupić, powinni zawierać minimum 80 proc. tłuszczu mlecznego, Czego nie powinniśmy z kolei znaleźć w jego składzie? Tłuszczu roślinnego. Jedyne dozwolone dodatki,...
We współczesnym świecie mocny trend na nienagannie szczupłe ciało skłania wielu do sięgania po najdziwniejsze, nie zawsze bezpieczne metody odchudzające. Co chwila słyszymy o nowej diecie czy preparacie, którego przyjmowanie w krótkim czasie zapewnić...
Ziemniaki w ziołach Ziemniaki są źródłem witamin i wielu soli mineralnych, potrzebnych naszemu organizmowi.