ćwiczenia dla osób otyłych

Witam, chciałabym wiedzieć jaka jest skuteczność tabletek antykoncepcyjnych u osób otyłych (powyżej 80 kg) przy wzroście 168cm. Biorę tabletki Ovulastan i chciałabym się upewnić, że są skuteczne.Witam! Nie ma powodów do niepokoju. Pani masa ciała nie...

Witam . Mam 23 lata i chciałabym schudnąć z brzucha , ale niestety pobolewa mnie serce jak robię jakiekolwiek bardziej zaawansowane ćwiczenia. Nie jestem osobą otyłą , mam 175 cm wzrostu i ważę ok. 52 kg. Ale chciałabym zrzucić zbędny "tłuszczyk" z brzucha....

Czy PCNL można zastosować u osób otyłych? Jaka będzie najlepsza metoda usunięcia kamienia przy znacznej nadwadze? Dodam, że to będzie pierwszy mój zabieg. Moje bmi wynosi 30Zasadniczo są dwa przeciwwskazania odnośnie PCNL u grubasów. Czy odległość od...

Chciałam zapytać o najlepsza dietę dla bardzo otyłej osoby - kobieta, wzrost 173 cm, waga 148 kg. Czy dobra jest dieta 1800 kcal (docelowo 1000kcal)? Czy może dieta Dukana albo inna? A jakie ćwiczenia są najlepsze? Bo podobno nie wszystkie może wykonywać...

co znaczy Podwyższony alat do 74 u osoby w wieku 58 lat znacznie otyłejToksyczny wpływ słodyczy na wątrobę.

Poszukuje dobrej książka o zdrowym odżywianiu dla otyłej osoby po 70. Nie mogę nigdzie znaleźć odpowiedniej książki, wszystkie które znalazłam przeznaczone były głównie dla osób stosunkowo młodych które mogą intensywnie ćwiczyć.Witam Polecam książkę Mirosława...

Witam. Mam dzieci w roznym wieku 20, 15 i 9 lat. Dwudziestoletnia corka i dziewiecioletni syn sa otyli. Chcialabym sie dowiedziec jaka diete najlepiej zastosowac zeby wszyscy mogli jesc to samo. Dodam tez, ze nie moge sobie pozwolic na bardzo kosztowne...

Mam 155 wzrostu, 31 lat i siedzący tryb życia ponieważ jestem sprzedawcą i dlatego mam do was pytanie w jaki sposób można schudnąć ponieważ mam już tego dość i wstydzę się swojej otyłości, bo się ze mnie wyśmiewają w pracy i dlatego chciałam się zapytać...

Witam, czy u osoby otyłej saturacja 88-93 i w miarę dobre samopoczucie przy potencjalnym zakażeniu COViD może byc dużym powodem do niepokoju?

Witam! Jestem młodą kobietą z bardzo dużą otyłością ( 115 kg przy wzroście 163 cm). Problem z wagą mam od dzieciństwa, zawsze byłam "za duża". 3-4 lata temu udało mi się schudnąć 30 kg ( zaczynałam od wagi 130 kg), jednak efekt jojo sprawił, że znowu...

Witam. Mam 20 lat 176cm wzrostu i ważę 60 kg. W styczniu zacząłem się odchudzać (ważyłem wtedy 74kg). Początkowo dieta zakładała 1000 kcal dziennie, a w połowie lutego doszły do tego ćwiczenia na siłowni. Ostatni miesiąc był wychodzeniem z diety i obecnie...

Witam 1)Dlaczego niewolno oklepywać osób otyłych skoro podobno oklepywania działają odchudzająco? 2)jakie sole lecznicze wybrać do kąpieli? jakieś konkretny skład a najlepiej nazwy tych soli. Z góry dziękuję za odpowiedźiA skąd taki pomysł że osób...

Witam, Jestem osobą otyłą (BMI 36), w najbliższym czasie czeka mnie długą podroż samolotem - 12 godzin. Dużo czytałam o zakrzepicy u osób otyłych, więc bardzo się martwię. Co mogę zrobić aby uniknąć powstania skrzepu podczas lotu? Czy bezpiecznie jest...

Witam . Ja w sprawie mojej siostry . Ma ona 13 lat , waży 55,5 kg ,a wzrost 158 cm. Ma problem z otyłym brzuchem i nogami . Czy możecie jej zalecić jakieś ćwiczenia na tłuszcz w tych miejscach . ?Witam serdecznie, Niestety tkanka tłuszczowa...

Jestem dziewczyną, mam 13 lat i ważę 55kg przy wzroście 158cm. Większość mojego czasu spędzam w pozycji siedzącej. Wcześniej próbowałam się odchudzać ale nie pomagały mi różne diety. W mojej rodzinie nie występują osoby otyłe.Witam, Twoje BMI wynosi 22.1. Odpowiada...