Czy warto jeść makaron?
Kierując się tą zasadą, makarony z pełnych zbóż warto więc włączyć do naszej diety - dodaje dietetyk Joanna Choińska. (...) To banalnie proste Z jakimi dodatkami jeść makaron? Zapytaliśmy dietetyk Joannę Choińską o to,...
Kierując się tą zasadą, makarony z pełnych zbóż warto więc włączyć do naszej diety - dodaje dietetyk Joanna Choińska. (...) To banalnie proste Z jakimi dodatkami jeść makaron? Zapytaliśmy dietetyk Joannę Choińską o to,...
Aby upewnić się, że pochodzi z ekologicznego źródła, warto dokładnie obejrzeć jej liście. (...) Jeść czy nie jeść nowalijek?
Jeść masło czy nie jeść? (...) Brytyjscy badacze, którzy postanowili pokusić się o wyjaśnienie, jak to jest naprawdę z masłem - czy powinno się je jeść, czy jednak należy je ograniczyć
Dlaczego jeszcze warto jeść galaretkę? Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO. Zobacz również: Niewłaściwie przygotowany może być trujący. (...) Przed zakupem warto jednak spojrzeć na skład.
Żurawinę warto dodawać do ulubionych sałatek, ciast czy po prostu do jogurtu greckiego, urozmaicając smak naszych ulubionych, zdrowych przekąsek. (...) Podczas stosowania żurawiny warto...
Mięso coraz mniej popularne W ostatnich latach rola mięsa w diecie zmalała. Popularne stały się diety wegetariańskie, które wykluczają spożywanie mięsa i jego przetworów. Tymczasem jest to cenne źródło witaminy B12, żelaza i cynku, poza tym zawiera spore...
Oto pięć powodów, aby codziennie jeść zupy. Nawet na śniadanie. (...) Najlepiej jeść zupy wielowarzywne, np. włoskie minestrone czy polską jarzynową.
Jeśli chcesz się ich pozbyć - jedz pieczarki. Pozwoli to na uzupełnienie niedoborów i odzyskanie spokoju i koncentracji. (...) Grzyby te warto spożywać np. z rybami morskimi, które dostarczą nam dodatkowe jej porcje.
Żurawina jest niezastąpiona w leczeniu chorób układu moczowego. (...) Jeśli odchudzasz się, żurawina powinna zagościć w twoim menu. Spożywanie żurawiny nie tylko doraźnie leczy pęcherz.
Dlaczego warto je jeść?
Aby dobrze widzieć na starość, jedz pomarańczę codziennie. (...) Warto również dodać, że pomarańcze mają słodki smak, a ponieważ cukrzykom nie wolno jeść słodyczy, jest to dobry i sprawdzony deser.
Sporo magnezu dostarczają banany, dlatego (mimo wysokiej, jak na owoce, kaloryczności - prawie 100 kcal/100 g) warto, aby zabierane były jako przekąska (...) Warto je spożywać szczególnie w zimowe dni, kiedy nasza odporność...
Jedz biały ser tylko w ten sposób Jak powstaje kefir? Kefir uzyskuje się w wyniku fermentacji kwasowo-alkoholowej. (...) Dlatego w przypadku zatrucia warto leczyć się kefirem.
Warto również jeść tangerynki podczas przeziębienia, aby walczyć z typowymi symptomami, takimi jak ból gardła, katar czy osłabienie. (...) Jak jeść tangelo? Tangelo najlepiej smakuje na surowo - ma słodki...
Jedz garść dziennie Obniżenie ciśnienia krwi i ochrona serca Czosnek chroni serce przed problemami z krążeniem, takimi jak zawały czy miażdżyca naczyń