Badacze z Uniwersytetu Wschodniej Finlandii wykazali, że umiarkowane spożycie cholesterolu i spożycie jajek nie zwiększa ryzyka udaru mózgu, nawet u osób (...) Zanim jednak przyznamy, że spożycie cholesterolu nie jest...
Na czym polega dieta pięciu czynników? (...) Ćwiczenia w diecie 5 czynników to także ćwiczenia na stepie.
Są jednak czynniki, na które mamy wpływ. Są wśród nich nawyki żywieniowe, rodzaj aktywności fizycznej, ale i choroby.
Nadmierne spożycie prowadzi do zawału, udaru, czy choroby niedokrwiennej. (...) Wówczas rośnie ryzyko nadciśnienia tętniczego, zawału i udaru.
Czy jesteśmy w grupie ryzyka? Czy ortoreksja nas dotyczy? Jak rozpoznać, że racjonalne odżywianie przekształciło się w chorobę?
Częściowo nasza niefrasobliwość może wynikać z braku świadomości, jakie czynniki i w jakim zakresie mają wpływ na zdrowie mózgu, bowiem ten organ wydaje (...) Jak postępować, aby chronić swoje centrum dowodzenia przed działaniem niszczących...
Czy jesteśmy w grupie ryzyka? Czy ortoreksja nas dotyczy? Jak rozpoznać, że racjonalne odżywianie przekształciło się w chorobę?
Naukowcy odkryli, że jedzenie czekolady zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób serca oraz udaru. Jaka czekolada jest najzdrowsza? (...) Eksperci sugerują, że zmniejszenie ryzyka chorób układu krążenia może być zasługą wapnia...
Badania dowodzą, że mogą przyczyniać się m.in. do udarów i chorób układu krążenia. (...) To zaś prowadzi do problemów ze zdrowiem m.in. zwiększa ryzyko udaru i chorób układu krążenia.
Zmniejszenie ryzyka chorób serca i udaru Wcześniejsze badania wykazały, że czekolada może obniżać ciśnienie krwi a także zmniejszać ryzyko cukrzycy. (...) Zarówno nadciśnienie, jak i cukrzyca są czynnikami...
Kobiety, które jedzą dużo ryb, oliwę z oliwek i warzywa mają o 22 proc. niższe ryzyko wystąpienia udaru mózgu. Potwierdzają to najnowsze badania. (...) Dieta śródziemnomorska a ryzyko udaru Badacze wykazali, że stosowanie...
Według badań osoby, które przyjmują potas w produktach naturalnych mają o prawie 30 proc. mniejsze ryzyko wystąpienia udaru mózgu. (...) Potas w diecie może zmniejszyć ryzyko udaru nawet o 1/3. S.
Jajka przez lata miały złą sławę. Uważano, że podnoszą poziom złego cholesterolu we krwi i lepiej ich unikać. Kolejne badania jednak stawiają jajka w dobrym świetle. Okazuje się, że są bogatym źródłem witamin A, E, K, B2 i B12 oraz minerałów. Naukowcy...
Owoce kontra udar mózgu Wszystko zależy od jednego składnika, jaki zawierają oba owoce. Mowa o potasie. (...) Dlaczego jednak ten pierwiastek ma tak duży udział w profilaktyce zawału serca i udaru mózgu?
Od dawna bowiem wiadomo, że uszkadzający strukturę komórek stres oksydacyjny i przewlekły stan zapalny zaliczane są do głównych czynników zwiększających (...) Zmniejszenie ryzyka cukrzycy Jedną z głównych przyczyn rozwoju...
