Dieta bogata w błonnik zmniejsza ryzyko chorób
(...) Nie od dziś wiadomo, że odpowiednio zbilansowana dieta jest podstawą. (...) Aby w późnym wieku uniknąć miażdżycy, cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, osteoporozy i innych chorób, trzeba jeść pełnowartościowe posiłki i (...)