dieta na płaski brzuch i boczki jadłospis

Metody by mieć płaski brzuch. Próbujesz różnych metod: seria ćwiczeń, wypijasz duże ilości wody, biegasz, a może owijasz brzuch folią spożywczą? Po co to wszystko? By mieć płaski brzuch. Efekty są mizerne, by nie powiedzieć, że niemal niewidoczne. A...

Dieta na płaski brzuch charakteryzuje się obecnością dużej ilości warzyw i owocó będących źródłem błonnika. W diecie tej obecne są również zioł wspomagające proces trawienia. Produkty żywnościowe, które pozwalają utrzymać płaski brzuch. Dieta na...