Problem otyłości Otyłość jest bardzo istotnym problemem medycznym, społecznym, a także ekonomicznym. Jej obecność predysponuje do wystąpienia wielu chorób zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego, cukrzycy oraz niektórych chorób nowotworowych (np. rak trzonu...
Czy ciastka mogę być zdrowe? Owszem, mogą być zdrowe, pod warunkiem, że przyrządzimy je sami i z wiadomego pochodzenia produktów.
Głodówka uniemożliwia schudnięcie Naukowcy porównali efekty krótkiej głodówki na dwóch grupach myszy.
Dlaczego? U większości kobiet niezadowolenie z własnego wyglądu, a nie względy zdrowotne, decydują o stosowaniu diet. (...) Zwykle jest tak, że im szybciej ktoś schudnie, to tym szybciej tyje po zakończeniu kuracji.
Co jeść, żeby schudnąć? Słyszysz - jedz więcej, żeby ważyć mniej! Dla niektórych takie polecenie może wydać się absurdalne. (...) Co jeść, żeby schudnąć?
Kobiety na lodach Aby schudnąć, nie musisz wcale walczyć z uporczywym głodem i wyrzeczeniami.
Pomyślała: ''dlaczego nie mogę być jedną z nich?'' Na swoim profilu zaczęła prowadzić szczegółową dokumentację tego, co je. (...) Ostatecznie w ciągu dwóch lat, Jessica schudła o 6 rozmiarów - z 50 do...
Christian Bale Aktor schudł aż 30 kilogramów dla roli w filmie „Mechanik". (...) Intensywne ćwiczenia i zmiany w diecie sprawiły, że Hudson schudła 36 kg!
Nie da się szybko i zdrowo schudnąć. (...) Jak schudnąć mądrze, skutecznie i na zawsze, Wydawnictwo Helion, Gliwice 2010, ISBN 978-83-246-2629-8., Hołub B., Schudnij! Ale jak to zrobić?
Ogranicz spożycie alkoholu To jeden z najłatwiejszych sposobów na schudnięcie na twarzy. Jeśli kochasz wino, to dobra rada dla ciebie. (...) Pozbądź się nadprogramowych kilogramów To jeden z najbardziej efektywnych sposobów na schudnięcie...
porcja dziennie zmniejszała wagę o 100 gramów w przeciągu 4 lat, więc trzymanie się zasady pięciu porcji warzyw i owoców dziennie jest w stanie spowodować schudnięcie
Co zatem jeść, by schudnąć… nocą? Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz także: Tylko 13 kalorii w 100 gramach. (...) Przeczytaj również: Chcesz schudnąć? Oto dlaczego nie powinieneś jeść wafli...
Odchudzanie bez diety - długie jedzenie Jedz powoli Nie jedz szybko, niech twój posiłek trwa przynajmniej 20 minut - dzięki tej prostej sztuczce schudniesz
Co więcej, pomoże ci schudnąć, gdyż herbata jest źródłem składników, które zmniejszają wchłanianie się tłuszczu w organizmie. (...) Jeśli lubisz jego korzenny smak i próbujesz schudnąć, koniecznie zrób sobie napar z gwiazdek.
Smak nie dotyczy jedynie sposobu, w jaki jedzenie oddziałuje na nasz język. Odczuwanie wrażeń smakowych wiąże się ze skoordynowaną pracą różnych zmysłów. Działa na psychikę, przywołując wspomnienia dzieciństwa. Łączy się z węchem, pogłębiając wrażenia...
