Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
5 z 7Czosnek sałatkowy
Obok czosnku zwyczajnego i dętego, jest jednym z trzech uprawianych gatunków w Polsce. W jego główce znajdziemy zazwyczaj 5 lub 6 ząbków.
W smaku czosnek sałatkowy jest znacznie mniej ostry niż pozostałe gatunki tej rośliny. Zawiera mniej olejków eterycznych, ale jest równie zdrowy.
Posiada spore ilości witaminy C, witamin z grupy B.
Gatunek ten używatny jest głównie do przygotowywania sałatek i surówek. Stosuje się go także w marynatach, jako przyprawa do pieczeni.
Przeczytaj także: Nie tylko serce i odporność. Na co jeszcze wpływa czosnek?