ile kalorii je anorektyczka

Witam :) Mam pytanie dotyczące anoreksji. A dokładnie ile anorektyczki potrafią nie jeść? Ile to może trwać? Jak sobie radzą z napadami głodu i jak nie wraca do nich efekt jo-jo? Czy one wgl coś jedzą? Z góry dziękuję za odpowiedź :DWitam, Właściwie ciężko...

Ile kalorii ma owsianka? Składniki: 50g płatków owsianych, 200ml mleka 2%, jedno kiwi, kostka gorzkiej czekolady 70% Ile kalorii ma taki posiłek?Owsianka 274 kcal netto Posiłek 376 kcal netto Pozdrawiam :)

Ile kalorii dziennie powinnam jeść ? mam 14 lat i 167cm wzrostu i ważę 55kg. Mam oponkę na brzuchu i chciałabym z niej trochę schudnąć . Więc ile powinnam spożywać kalorii dziennie? :)Witam Twoja masa ciała jest prawidłowa. Zalecana podaż kalorii wynosi...

Witam jak liczyć kalorie mięsa chodzi mi o to że porcja mięsa przed gotowaniem wynosi 100 g lecz po 80 g i jak mam liczyć kalorie mięsa z przed gotowania czy po? Mam 18 lat i zdecydowałam się na zrzucenie nadwagi, kilku dodatkówych kilogramów i ...

Witam. Moje pytanie bedzie dotyczylo słonecznik kalorie. Chciałabym zapytać ile wynosi słonecznik kalorie. Chodzi mi o Słonecznik prażony węgierski w 50 gramach? Na opakowaniu niestety nie podano słonecznik kalorie. Czy będąc na diecie redukcyjnej można...

Witam, jak to jest na redukcji jeżeli popijemy i mało zjemy w ciągu tego dnia, czy tam nocy i spożyte kalorie razem z alkoholem nie przekroczą dziennego deficytu, to i ile z tych szkodliwych kalorii z alkoholu nam się odłoży? a ile nie? tak mniej więcej?Jeżeli...

Mam 14 lat i 160 cm wzrostu. Ważę 61 kg..... Ile kcal powinnam dziennie przyjmować i czy powinnam zacząć się odchudzać???Witaj, Twoje BMI wynosi 23,8 i na siatkach centylowych oznacza nadwagę. Nie powinnaś stosować żadnych diet odchudzających. Powinnaś...

Dzień dobry, Mam 159cm wzrostu i ważę ok. 49kg. Ile kcal powinnam spożywać? Jak rozłożyć to na posiłki? Od razu dodam, że nie jem mięsa. I staram się ograniczyć mleko zwierzęce, pije roślinne. Czasem zdarza mi się zjeść coś słodkiego ale to nie jest...

Witam! Od pewnego czasu rozpoczęłam spożywanie na śniadanie pasty z avocado przyrządzonej z cytryną, pieprzem oraz solą. Jest bardzo smaczna a także bardzo pożywna. Mam jednak pewne wątpliwości w związku z tym, gdyż wyczytałam, że avocado jest bardzo kaloryczne....

Witam ! Mam 18 lat, 165 wzrostu i od długiego czasu moja waga stała w miejscu (58kg). Od zawsze chciałam schudnąć, ale przechodziłam ze skrajności w skrajność. Teraz postawiłam na zdrowa dietę. Od miesiąca ćwiczę po 40 min, odżywiam się zdrowo, nie jem...

Ile kalorii ma bakłażan ? Czy można go jeść na surowo? Czy po ugotowaniu zmieni kaloryczność?Dzień dobry, bakłażan ma 25 kcal. Po ugotowaniu jego wartość kcal w zasadzie nie zmienia się. Najlepszy jest do jedzenia w postaci przetworzonej - np. grillowany...

Witam. Chciałbym dowiedzieć się ile kalorii powinienem spożywać, żeby trzymać wagę na tym samym poziomie. Mam problem z określeniem swojego zapotrzebowania, bowiem różne kalkulatory mają rozbieżności. Prowadzę siedzący tryb życia i poza sportem nic nie...

Chciałam się zapytać ile powinnam spożywać dziennie kalorii, jeśli mam 16 lat, 165cm wzrostu, ważę 49 kg. Jestem dość aktywna fizycznie ćwiczę 4-5 razy w tygodniu, czasami zdarza się, że nawet 2 razy dziennie. Proszę o odpowiedź. PozdrawiamWitam, Twoje...

Zastanawiam się ile kalorii mają pierogi gotowane, a ile te pieczone w piekarniku (drożdżowe)?? Dużo zależy od farszu w pierogach, ale generalnie wartość kaloryczna jest zbliżona, 250-300 kalorii w 100gWitam, kaloryczność pierogów zależy głównie od ich...

Chciałam zacząć się odchudzać. Interesuje mnie ile jeść kalorii dziennie aby schudąć. Mam na mię Ola i mam 12 lat ważę 54kg i mam 157 cm wzrostu. I chciałąbym wiezieć ile jeść kalorii aby schudnąć ?Witam serdecznie, Twoja masa ciała jest odpowiednia dla...