Jest rzeczą naturalną, że z wiekiem przybieramy na wadze. Co sprawia więc, że mając dwadzieścia lat, jesteśmy dużo szczuplejsi niż po czterdziestce? (...) Ile przytyjesz? Wcześniejsze badania skupiały się na metodach...
Może świadczyć o chorych nerkach Ile waży Ewa Chodakowska? (...) Lewandowska nie ukrywa tego, ile waży. Przy wzroście 168 cm, trenerka waży ok. 53 kg.
Na szczęście, istnieją proste i wypróbowane sposoby na utrzymanie prawidłowej wagi ciała w wieku dojrzałym. (...) Trening powinien stanowić dla ciebie wyzwanie - w przeciwnym razie korzyści dla twojego organizmu będą...
Przeczytaj, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć i dlaczego. Zobacz także: Lekkostrawny dodatek do obiadu.
Kto powinien ograniczyć spożywanie czosnku? Nad wpływem czosnku na zdrowie człowieka badania prowadziło wiele zespół naukowych.
Przełom XVII i XVIII wieku: szkocki lekarz George Cheyne propaguje dietę mleczną. (...) A jak zmieniały się diety w wieku XX?
Pamiętajmy o tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia i dziecko powinno je jeść codziennie bez wyjątku. (...) Każdy posiłek dla dziecka powinien być przygotowywany ze świeżych składników i zapewniać mu wszystkie...
Wybieraj takie, które są sprzedawane w określonych porcjach - np. gałkowe - dzięki temu łatwo obliczysz, ile mają kalorii.
Agnieszka Piskała, dietetyk mówi m.in. o tym, co należy jeść zimą i dlaczego nasza dieta, gdy nadchodzą chłody, powinna różnić się od tej, którą stosujemy w upalne dni. Dostosowanie jedzenia do pór roku jest bardzo modnym i zarazem rozsądnym rozwiązaniem....
Świeże zioła W codziennej diecie powinniśmy unikać dużej ilości soli, cukru i tłuszczy trans. Smak potrawy poprawią świeże zioła. To one sprawią, że nasze danie stanie się zdrowe dla serca. Te źródła smaku wraz z orzechami, jagodami i nawet kawą mogą...
Jessica Beniquez w wieku 19 lat ważyła 145 kg. Jej życie ograniczało się do pracy, jedzenia fastfoodów i oglądania seriali w telewizji. (...) Post udostępniony przez Jessica (@getfitwjessica) Paź 13,...
Jakie są wskazania do stosowania rutyny i kto powinien ją zażywać? Co to jest rutyna i gdzie ją znajdziemy? (...) Zajrzyj na stronę VisolVit, gdzie poznasz skład witamin dla dzieci w każdym wieku! Artykuł sponsorowany
Sprawdźmy, kto szczególnie powinien sięgać po pestki słonecznika.
Rzodkiewki to jedne z najpopularniejszych nowalijek. Od połowy marca można je kupić na straganach i w marketach. Są cennym źródłem związków siarkowych, które pozytywnie wypływają na skórę, włosy i paznokcie. Niestety są osoby, które powinny unikać...
Jest cała grupa produktów, które mają korzystny wpływ na wiek metaboliczny. (...) Zdrowy zamiennik kawy Orzechy W naszej diecie nie powinno zabraknąć produktów obfitujących w magnez.
