Czym jest Piramida Zdrowego Żywienia? Te zasady trzeba znać
Układu Krążenia zmieniły podejście do żywienia, w efekcie czego stworzono nową Piramidę Zdrowego Żywienia. (...) Co to jest Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej?
Układu Krążenia zmieniły podejście do żywienia, w efekcie czego stworzono nową Piramidę Zdrowego Żywienia. (...) Co to jest Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej?
Żywienie warunkuje zdrowie człowieka, dlatego tak ważne jest spożywanie wartościowych produktów spożywczych. (...) Zdrowe odżywianie to nie tylko moda - to sposób na życie. Dzięki zbilansowanej, zróżnicowanej diecie dostarczamy...
Produkty pełnoziarniste lub inne produkty zbożowe, również powinny zajmować istotne miejsce w codziennym jadłospisie. (...) Tym ważniejsza jest rola profilaktyki i zdrowego żywienia.
Czy weganizm jest zdrowy? Weganin z pewnością ma obniżone ryzyko otyłości, nie powinien mieć także kłopotów z nadciśnieniem, krążeniem czy cukrzycą. (...) Z pewnością ten rodzaj żywienia nie jest odpowiedni ani dla dzieci,...
Schemat piramidy żywienia Dieta skomponowana na wzór piramidy żywienia gwarantuje racjonalne odżywianie.
Zdrowy jadłospis - wpływ otoczenia Każdy wypad ze znajomymi cię przeraża, bo jak schudnąć, kiedy nie możesz odmówić wyjścia na pizzę. (...) Zdrowy jadłospis - przygotowywanie potraw Wybieraj...
Aby być zdrowym, pełnym wigoru i mieć szczupłą sylwetkę, warto dopasować żywienie do grupy krwi. (...) Jadłospis dla grupy krwi A Dieta dla grupy krwi A - dzień 1.
Mięso występuje od wieków w diecie niemal każdego człowieka. Obecny trend na wegetarianizm zmienił dotychczasowe nawyki żywieniowe, ale i tak rocznie na świecie spożywa się go ok. 300 milionów ton. To powoduje wiele negatywnych konsekwencji dla całej...
Dla porównania, osobie zdrowej wystarczy 0,8 g/kg masy ciała na dobę. (...) Dobrym rozwiązaniem jest uzupełnianie diety preparatem do żywienia medycznego.
Pamiętajmy, iż przyjmowanie suplementów nie stanowi dla nas taryfy ulgowej w konieczności stosowania zdrowej, racjonalnej i urozmaiconej diety.
Według wielu ekspertów zdrowym i bezpiecznym tempem chudnięcia jest utrata około 1 kg na tydzień. (...) Zdrowe tłuszcze znajdziemy w rybach morskich, olejach roślinnych, oliwie z oliwy i nasionach słonecznika.
-W dzisiejszych czasach bardzo wiele mówi się o żywieniu, o zdrowym żywieniu, funkcjonuje bardzo wiele diet, dużo celebrytów mówi o dietach, natomiast (...) -No dobrze a kiedy uświadomimy sobie jak ważne...
Co trzeba wiedzieć o żywieniu onkologicznym? Oto niektóre mity, w które nie warto wierzyć. Mogą one przynieść znacznie więcej szkody niż pożytku.
Dieta warzywna - jadłospis Dzień 1 Śniadanie: pasztet warzywny, kromka pieczywa chrupkiego, szklanka herbaty bez cukru. (...) Zdrowa dieta warzywna pozwala schudnąć nawet 5 kilogramów w ciągu 5 dni.
Zielona herbata jest zdrowa Lecznicze właściwości zielonej herbaty są znane na całym świecie od wielu lat. (...) Trzeba jeść ryby Powszechnie wiadomo, że ryby powinny stanowić nieodłączny element zdrowej diety, gdyż obfitują...