Na początku możesz odczuwać bóle głowy i ogólne osłabienie - zwłaszcza jeśli piłeś napoje gazowane regularnie przez wiele lat. (...) Przypływ energii Paradoksalnie picie napojów gazowanych zawierających kofeinę wcale...
Zdarza się jednak, że ktoś świadomie rezygnuje z picia „zwykłej wody", zastępując ją sokami, kawą, herbatą, alkoholem lub innymi płynami. (...) Brak łez Jeśli pijemy za mało wody, produkcja łez może zostać zahamowana.
Wyjście do restauracji z przyjaciółmi na świeżą rybkę to miłe doświadczenie zwłaszcza latem. Co więcej, jesteśmy przekonani, że w ten sposób pozyskamy dla swojego organizmu niezbędne składniki i witaminy. Jednak są gatunki ryb, którym powinnismy się bliżej...
Sprawdź zatem, co się stanie, jeśli przestaniesz jeść chleb. (...) Jeśli więc przestaniemy je dostarczać, straci on paliwo do działania i zacznie pobierać zgromadzone zapasy glikogenu.
Jeżeli więc przestaniemy spożywać węglowodany, zaczniemy tracić wodę. Niestety, tłuszcz pozostanie tam, gdzie był.
Według nowych badań, których wyniki zamieszczono w międzynarodowym magazynie internetowym „PLoS ONE" - warzywa i owoce, które dostarczają największej porcji witamin i składników mineralnych oraz błonnika, są w dużej mierze zależne od pszczół i innych...
BMI, czyli Body Mass Index, to wskaźnik, który w szybki sposób pozwala określić prawidłową wagę ciała. Ze względu na jego przejrzystość stosowany jest przez wielu dietetyków i lekarzy. I chociaż jest coraz bardziej popularny, krąży wokół niego wiele mitów....
Spytali też o to, czy mąż Cassondry pije napoje energetyczne. (...) Jego serce przestało bić.
Kiedy lekarz zalecił Dinie rezygnację z nabiału, kobieta była sceptycznie nastawiona. Postanowiła jednak spróbować. Nie je przetworów mlecznych już od 4 lat i bardzo sobie chwali tę zmianę. Jak poskutkowało odstawienie mleka, jogurtów i serów? O tym...
Używasz folii aluminiowej do pieczenia lub grillowania mięs i warzyw? Przeczytaj ten artykuł! Światowa Organizacja Zdrowia ostrzega przed jej szkodliwym działaniem. Ostatnie badania naukowców potwierdziły, że stosowanie folii aluminiowej do przygotowywania...
Ponadto nie czuła, że jej ciało jest nabrzmiałe i gromadzi wodę, mimo że codziennie pije jej spore ilości.
Picie wody - filtrowanie wody Już niewielkie niedobory wody w organizmie mogą powodować szereg negatywnych zmian dla zdrowia, m.in. osłabienie, powolne (...) Picie wody - woda butelkowana W Polsce rozróżnia się cztery...
Badania wykazały jednak, że większość z nas pije za mało wody.
Ile wody należy pić? Czy istnieje górna granica tolerancji ilości płynów? Jaka ilość wody jest niezbędna?
Zaleciłem mu picie szklanki alkalicznej wody i poprosiłem, aby postawił wodę na nocnym stoliku i pił za każdym razem, gdy obudzi się w nocy. (...) Przecież bezpieczniejszym i tańszym rozwiązaniem jest picie wystarczającej...
