Jaja od szczęśliwych kur, naturalne mleko czy eko-owoce. Czy faktycznie, wszystko, co ładnie się nazywa i kojarzy z ekologią właśnie takie jest? Jak się okazuje, by kupić czystą, zdrową i naturalną żywność zamiast na zachwalające je opisy należy patrzeć...
Efekt był bardzo podobny do wyników poprzedniego testu: palacze z grupy, która sądziła, że przyjmuje multiwitaminę, palili znacznie więcej niż wiedzący (...) Wiadomo, że jedyne, co może poprawić nasze zdrowie w sytuacji, kiedy palimy...
Czy wiesz, jak rozpoznać prawdziwy tran? * Nowa technologia w domu.
Zdrowa żywność W jaki sposób możemy rozpoznać, które produkty ekologiczne naprawdę należą do kanonu zdrowej żywności?
Wątróbka - źródło witamin Wątróbka, zarówno drobiowa, jak i wieprzowa, to źródło wielu witamin (A, B). Ponadto jest bogactwem białka oraz żelaza. Choć do jej jedzenia nie wszyscy podchodzą entuzjastycznie, wielu z nas się na to decyduje ze względu na...
Aby zwiększyć szanse na zwycięstwo w walce z otyłością, należy właściwie rozpoznać jej rodzaj. (...) Łatwo ją rozpoznać - tkanka tłuszczowa lokuje się głównie od pasa w górę.
Wiele osób uwielbia lody. Zjadamy ich bardzo dużo zwłaszcza latem, gdy z nieba leje się żar, a my szukamy sposobu na ochłodzenie. Niestety ten pyszny deser może być przyczyną poważnego zatrucia, gdy trafimy na produkt ponownie mrożony. Na co powinniśmy...
Nietypowe objawy niedoboru magnezu Magnez nazywany jest pierwiastkiem życia. Odpowiednie stężenie jest warunkiem prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Nadmiar kawy, niedobór snu, stres, przetworzona żywność - to nasza codzienność. W ten sposób...
Chleb czy bułki ze zwykłej mąki można łatwo rozpoznać, są one twarde, zwarte i bladego koloru. (...) Jak rozpoznać chleb pełnoziarnisty?
Warto zadbać o odpowiednią jakość warzyw i owoców Owoce i warzywa to podstawowe składniki zdrowej diety. Są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania i rozwoju organizmu. Zawierają wiele witamin i mikroelementów koniecznych do wszystkich procesów życiowych....
Zima to najlepszy sezon na cytrusy. Zawarte w nich witaminy zbawiennie działają na organizm. Jak poznać, czy w owocach nie ma zbyt wiele szkodliwej chemii? Poznaj niezawodne sposoby. Cytrusy naszpikowane chemią Cytrusy są bogate w witaminę C i antyoksydanty....
Choć w Polsce występuje bardzo rzadko, to warto umieć go rozpoznać. Unikniemy wówczas ciężkiego zatrucia po jego spożyciu. (...) Jak rozpoznać najbardziej trujący grzyb świata? Grzyba szatana rozpoznamy...
