Trwa ładowanie...

jaka powinna być waga przy wzroście 152

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o soi

Niezastąpiona soja? Uwielbiana przez wegetarian i wegan soja świetnie zastępuje białko pochodzenia zwierzęcego. Obniża poziom cholesterolu we krwi, chroni przed miażdżycą i chorobami serca, ale to nie wszystko. Jakie jeszcze właściwości ma soja? Suplementy...

Jaka papryka jest najzdrowsza?

Jaka papryka jest najzdrowsza? (...) Zielona papryka powinna znaleźć się w menu kobiet w ciąży ze względu na zawartość kwasu foliowego.

Waga

Waga Warto posiadać wagę, aby móc kontrolować masę swojego ciała.

Jajka zmniejszają ryzyko kłopotów ze wzrostem

Eksperci podają, że regularne spożywanie jajka zmniejsza ryzyko kłopotów ze wzrostem. (...) W grupie, której podawano jajka kłopotów ze wzrostem było o 47 proc. mniej niż w grupie kontrolnej.

7 produktów, których powinnaś unikać

Pewnych produktów lepiej nie jeść Niektóre produkty można spokojnie jeść z umiarem, inne lepiej całkowicie wyeliminować z diety. Nie jest to związane jedynie z bezpośrednimi skutkami dla zdrowia, ale też z prowadzeniem do złych nawyków. Oto 7 produktów,...

Bomby kaloryczne, których powinnaś unikać

Cukier Wszyscy wiemy, że cukier jest niezdrowy i powoduje przybieranie na wadze. Jednak pozbycie się go z filiżanki herbaty to za mało. (...) Zbyt duża ilość cukru powoduje przybieranie na wadze, więc jeśli chcesz zachować...

Przyczyny nadwagi

Przyczyny nadwagi są różne. Nie zawsze nadwaga i otyłość wynikają z lenistwa żywieniowego lub złej diety. (...) Oto one: Czynniki dziedziczne Nadwaga u dzieci często warunkowana jest nadwagą...

Waga kuchenna

Truskawki na wadze kuchennej Podręczna waga kuchenna jest niezbędna każdej pani domu, choć dużo łatwiejsze jest stosowanie przelicznika miar i używanie

Resztki produktów, które powinnaś jeść

Niektóre skrawki produktów spożywczych są bogate w składniki odżywcze? Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że w wyrzucanej przez nas do kosza skórce od marchewki, ziemniaka czy jabłka zawarte są najcenniejsze składniki odżywcze. Chociażby z tego...

9 składników, których nie powinnaś jeść

Benzoesan potasu Kiedy masz ochotę na coś słodkiego i gazowanego, ale bez zbędnych kalorii, może kusić cię dietetyczny napój gazowany. Jednak zwalcz w sobie tę pokusę, gdyż w takich napojach często znajduje się **benzoesan potasu i sód. **W połączeniu...

Nadwaga u młodzieży

Nadwaga u młodzieży to poważny problem. (...) Dieta nastolatków Dieta nastolatków powinna być komponowana nieco inaczej niż dieta osób dorosłych.

Prawidłowa waga przy wzroście 152 cm

Mam 12 lat, jestem dziewczyną, mój wzrost to 152 cm, a waga 40 kg. Chciałabym schudnąć 4-5 kg. Skaczę na trampolinie po 1-2 godz. Ale chcę się dowiedzieć, czy za dużo ważę? Wydaje mi się, że tak. Nie piję także pepsi, ani żadnych gazowanych, kolorowych...

Jaka waga jest dla mnie prawidłowa?

Mam 13 lat i 67 kg wzrostu. Czy to dobra waga? I jaka powinna być moja prawidłowa waga?Witam! Nie podałaś swojego wzrostu, dlatego nie można dokładnie określić, czy Twoja waga jest odpowiednia. Pozdrawiam

Ile powinnam ważyć? Mam 14 lat

Jestem dziewczyną i mam 14 lat oraz 155 cm wzrostu. Jaka powinna być moja prawidłowa waga?Witam, Masa ciała 14-letniej dziewczynki, o podanym przez Ciebie wzroście, nie powinna przekraczać ok. 56 kg (BMI nie przekracza wtedy 90 centyla na siatce centylowej). Pozdrawiam  

Jaka powinna być moja waga?

Mam 13 lat. Ile powinnam mierzyć i ważyć? W tej chwili mam ok. 152 cm wzrostu i ważę 38 kg.Witam serdecznie, podawana przez Ciebie masa ciała jest proporcjonalna do wzrostu i mieści się w normie wiekowej. Tempo wzrostu i masę ciała powinien jednak oceniać...

Prawidłowa waga - jaka powinna być?

Witam. Mam 12 lat, 175 cm wzrostu i ważę 79 kg. Czy ta waga jest prawidłowa do mojego wzrostu? A jesli nie, to jaka by była prawidłowa?Witamy serdecznie! Według siatek centylowych zarówno Twój wzrost jak i masa ciała znajdują się powyżej 97 centyla....

Prawidłowa waga dla 19 latki

Mam 19 lat. Mam 169 cm wzrostu i 51-53 kg. Jaka waga powinna być dla mnie odpowiednia?Witam! Pani BMI wynosi 17,8-18,5. Wartość 18-18,5 uważa się za graniczną pomiędzy zbyt niską a prawidłową masą ciała. Nie powinna więc Pani ważyć mniej niż 53 kg. Pozdrawiam

Tematy

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •