Żar leje się z nieba, a my chętnie chłodzimy się jedząc lody. Ta z pozoru niewinna przekąska może sprawić, że resztę dnia spędzimy w łazience, z bólem brzucha i biegunką. Nieprzyjemne dolegliwości ze strony układu pokarmowego mogą się pojawić, jeśli...
Kupiliśmy kilka opakowań lodów, a o ocenę ich składów poprosiliśmy dietetyka, Emilię Kołodziejską. Na co powinniśmy uważać?
Na polskim rynku można dostać ogromny wybór lodów w różnych postaciach. (...) Zazwyczaj nie sprawdzamy składów lodów w sklepach oraz w kawiarniach, a często okazuje się, że mają więcej szkodliwych substancji niż np. zupki...
Tych lodów lepiej unikać. (...) - Niekoniecznie, gdyż obok tradycyjnych składników lodów mamy też ich tańsze zamienniki.
Polacy nie spożywają wiele lodów. Statystyki pokazują, że zjadamy około 4 litrów lodów każdego roku. (...) Okazuje się jednak, że mieszkańcy Szwecji jedzą aż trzy razy więcej lodów.
Cynk jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiada za aktywność około 200 enzymów, dlatego ma wpływ na wszystkie procesy życiowe zachodzące w ciele. Niedobór cynku objawia się zmianami skórnymi, zahamowaniem wzrostu...
Charakterystyczne objawy zaburzenia jedzenia: utrata kontroli nad ilością spożywanego jedzenia, jednorazowe spożywanie zbyt dużych ilości, spożywanie (...) posiłków w sposób wyraźnie szybszy niż podczas normalnego jedzenia, spożywanie...
Nie oznacza to, że jedzenie nie jest w stanie poprawić nam humoru. Wręcz przeciwnie. Wystarczy tylko wiedzieć, co zjeść. (...) Jedz ryby regularnie Wszyscy wiemy, że jedzenie ryb pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Ponadto...
Czy jedzenie na pocieszenie to dobry pomysł? (...) Niestety, nawet najlepsze jedzenie nie jest w stanie rozwiązać problemów, które przyczyniają się do uczucia smutku.
Chroń się przed PMS wieprzowiną i fasolą Zgodnie z badaniami przeprowadzonymi na Uniwersytecie w Massachusetts, wieprzowina i fasola mogą uchronić kobiety przed rozwojem zespołu napięcia miesiączkowego. Obie zawierają duże ilości tiaminy i ryboflawiny....
Chipsy Chipsy zawierają w składzie absurdalnie dużą ilość niezdrowych tłuszczów. Co gorsze, większość z nas nie wyobraża sobie życia bez tej niezdrowej przekąski. Warto chociaż zamienić tradycyjne chipsy na te o niższej zawartości tłuszczu, które są pieczone...
Charakterystyczne objawy zaburzenia jedzenia: utrata kontroli nad ilością spożywanego jedzenia, jednorazowe spożywanie zbyt dużych ilości, spożywanie (...) posiłków w sposób wyraźnie szybszy niż podczas normalnego jedzenia, spożywanie...
Czy jedzenie może wpływać na wygląd? Nie bez powodu mówi się, że ''jesteś tym, co jesz''. Jedzenie ma zasadniczy wpływ na organizm. (...) Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO Zobacz też: Jedzenie może...
