W jaki sposób się odżywiać, gdy jestem osobą aktywną fizycznie?
Prawidłowe żywienie jest jednym z najistotniejszych czynników wpływających na formę sportową, skład masy ciała i możliwości wysiłkowe osoby uprawiającej na co dzień sport. Program żywieniowy osoby aktywnej fizycznie powinien być niewątpliwie spersonalizowany (...)