Zdrowe jedzenie a ortoreksja
Z codziennego jadłospisu zaleca się wyłączenie używek, a więc zmniejszenie spożywanej ilości kawy, czarnej herbaty, a zastąpienie ich np. zieloną herbatą (...) Dla ortorektyków najważniejsza jest jakość, a...
Z codziennego jadłospisu zaleca się wyłączenie używek, a więc zmniejszenie spożywanej ilości kawy, czarnej herbaty, a zastąpienie ich np. zieloną herbatą (...) Dla ortorektyków najważniejsza jest jakość, a...
Pierwiastek ten jest bezcenny dla naszego organizmu, a my często cierpimy na jego niedobór. (...) Można je obecnie kupić w sklepach ze zdrową żywnością oraz przez internet.
Kluczem do zachowania młodego wyglądu jest więc zdrowa dieta. Jakich produktów spożywczych unikać, by wyglądać młodo? (...) Zdrowa dieta pomoże ci zachować świeży i młody wygląd na dłużej....
Zdrowa kolacja - propozycje Poniżej przedstawiamy kilka pomysłów na zdrową i smaczną kolację. (...) Wszystkie dodatki doprawiamy do smaku solą i pieprzem, a następnie dokładnie mieszamy.
Jednak nie każda ryba jest zdrowa. Które lepiej unikać, a po które warto sięgnąć? Ryby. Jakie wybrać? (...) Należy do ryb dorszokształtnych, ale uchodzi za rybę zdecydowanie zdrowszą od dorsza. Mintaj.
Te żeńskie hormony płciowe odpowiedzialne są m.in. za obecność w skórze typów kolagenu, które warunkują jej zdrowy, „młody" wygląd. (...) Zdrowe odżywianie dla zachowania młodego wyglądu W...
Uważaj na przekąski, które wyglądają na zdrowe, ale w rzeczywistości takie nie są. Oto 6 przekąsek, które mogą cię zmylić! (...) Chipsy warzywne zawierają tyle samo tłuszczu, co chipsy ziemniaczane, a do tego o wiele...
Koktajle poprawiające wygląd Koktajl warzywny z brokułów, pomidorów i pietruszki zapewni nam dużą dawkę związków poprawiających wygląd cery. (...) Wszystkie te warzywa są źródłem witaminy A oraz beta-karotenu...
Charakterystyczny smak podbił nasze serca, ale czy kakao jest zdrowe? Co to jest kakao? (...) Poza tym kakao jest bogate w witaminy A, E oraz witaminy z grupy B.