Dieta na menopauzę
Dieta w okresie menopauzy Tym, co szczególnie dokucza kobietom podczas menopauzy, są uderzenia gorąca. (...) Dlatego każda kobieta powinna jeść jak najwięcej chleba z siemieniem lnianym, pić mleko sojowe,...
Dieta w okresie menopauzy Tym, co szczególnie dokucza kobietom podczas menopauzy, są uderzenia gorąca. (...) Dlatego każda kobieta powinna jeść jak najwięcej chleba z siemieniem lnianym, pić mleko sojowe,...
Dieta w okresie menopauzy Tym, co szczególnie dokucza kobietom podczas menopauzy, są uderzenia gorąca. (...) Dlatego każda kobieta powinna jeść jak najwięcej chleba z siemieniem lnianym, pić mleko sojowe,...
Leki ziołowe są zazwyczaj bezpieczniejszym rozwiązaniem, gdyż wywołują mniej skutków ubocznych i są dobrze tolerowane przez organizm. (...) Stosując leki ziołowe zawierające pluskwicę groniastą, warto jednak uważać, aby...
Lepiej jest więc od razu wprowadzić leki. (...) Warto stosować leki!
Leki obniżające cholesterol (statyny): badania z 2008 roku opublikowane w czasopiśmie medycznym „Drugs in R&D" wykazały, że standaryzowane kurkuminoidy (...) Kortykosterydy (leki sterydowe): według badań opublikowanych...
Leki hamują spalanie alkoholu, powodując gromadzenie się w tkankach toksycznego aldehydu octowego; leki mogą działać synergistycznie z alkoholem na ośrodkowy (...) Leki na kaca Jedynym rodzajem farmaceutyków,...
Soja kontra menopauza Nie wszystkie kobiety w okresie menopauzy mogą lub chcą stosować hormonalną terapię zastępczą (HTZ). (...) Rezultat ten można osiągnąć spożywajac 20 g protein sojowych dziennie.
Dieta a menopauza W okresie menopauzy zdrowa dieta powinna opierać się na siedmiu podstawowych zasadach: Zmniejsz kaloryczność posiłków. (...) W największych ilościach występują w soi oraz jej pochodnych (tofu, sos...
związane z menopauzą. (...) Jeśli jednak mleko sojowe ani tofu nie trafiają w nasze gusta, warto spróbować preparatów na bazie soi.
Ponadto zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe oraz fitoestrogeny, które przeciwdziałają objawom w okresie menopauzy. (...) Z soi pozyskuje się również olej sojowy oraz lecytynę.
Liczne badania wykazały, że spożywanie soi oraz fitoestrogenów sojowych łagodzi nieprzyjemne objawy występujące w okresie okołomenopauzalnym (fale gorąca (...) Są wykorzystywane do produkcji różnych produktów - mączki, śruty, oleju, mięsa,...
Pasta sojowa to jeden z najzdrowszych posiłków wegetariańskich ze względu na lecznicze właściwości soi. (...) Soja wskazana jest szczególnie kobietom, gdyż pomaga im łagodzić dolegliwości menopauzy, dlatego należy przyrządzać...