Mleko na sen
Jak więc widać, mleko jest bardzo wartościowym produktem żywnościowym dla naszego organizmu. Szklanka mleka przed snem? (...) Od dawien dawna utarło się w naszej kulturze, że szklanka mleka wypita przed snem,...
Jak więc widać, mleko jest bardzo wartościowym produktem żywnościowym dla naszego organizmu. Szklanka mleka przed snem? (...) Od dawien dawna utarło się w naszej kulturze, że szklanka mleka wypita przed snem,...
Właściwości mleka, miodu i masła O mleku z miodem i masłem słyszałam wielokrotnie. Podstawa mieszanki, czyli mleko, to bomba witaminowa. (...) Mleko z miodem i masłem...
Poprawa trawienia Dziennikarka przez 30 dni piła mleko przed snem. Co odczuła na samym początku? Lepsze trawienie. (...) Lepszy sen Drugą zauważalną zmianą był lepszy sen. "Wcześniej...
Spokojny sen sprawia, że jesteśmy wypoczęci i pełni energii do podjęcia nowych działań. Niestety, coraz więcej ludzi narzeka na problemy ze snem. (...) Jedzenie przed snem Ostatni posiłek - należy go...
Śpiąca kobieta Regularny sen jest częścią zdrowego trybu życia. To z niego czerpiemy energię na cały dzień.
Składniki Ciasto: 2 szklanki mąki pszennej razowej, 20 dag masła, 1 żółtko, 1 łyżka miodu, 1 łyżka oliwy.
Sen jest to czas bardzo potrzebny dla każdego organizmu. Podczas niego organizm regeneruje się i odpoczywa. (...) Leczenie bezsenności polega na rozsądnym korzystaniu z preparatów na sen.
Małe naleśniki słodzone miodem Oprócz walorów smakowych, naleśniki z miodem, dzięki temu drugiemu składnikowi, są pożywne i bardzo zdrowe.
Potrawa dzięki zawartości białka i dobroczynnym właściwościom miodu, jest doskonałym źródłem energii dla osób aktywnych fizycznie. (...) Składniki 100 g chudego twarożku, 5 g miodu, sok z ¼ pomarańczy, ½ łyżki likieru...
Wlej jedną łyżkę miodu, a na wierzch posyp truskawki. Na całość wlej drugą łyżkę miodu. Gotowe! (...) Zdecydowanie jogurt z truskawką i miodem jest idealny, gdy potrzebujemy wzmocnienia - na ciele, jak...
Dzięki temu zabiegowi dobroczynne właściwości miodu wzrosną. (...) U osób zmagających się z suchą cerą maseczka z łyżki miodu pozostawiona na 15 minut może zdziałać cuda.
Dieta na zdrowy sen Dieta na dobry sen jest polecana dorosłym, zdrowym osobom, które cierpią na bezsenność. (...) Na kolację można zjeść chude mięso, mleko lub jego przetwory (jogurty, maślanka, ser...
Dieta na zdrowy sen Dieta na dobry sen jest polecana dorosłym, zdrowym osobom, które cierpią na bezsenność. (...) Na kolację można zjeść chude mięso, mleko lub jego przetwory (jogurty, maślanka, ser...
Czy warto pić mleko krowie? Od lat spór na ten temat prowadzą lekarze i dietetycy. (...) Mleko odtłuszczone zawiera tyle samo białka, wapnia i witamin B, co mleko pełne, ale mniej witamin A, D i E rozpuszczalnych...