Problemy z cerą Badania potwierdzają fakt nasilenia się trądziku wskutek nadużywania cukru. Dieta, która jest bogata w cukry proste, prowadzi do rozregulowania gospodarki hormonalnej. Jak wiadomo, to najczęstsza przyczyna pojawiania się niedoskonałości...
Specjaliści z Harwardzkiej Szkoły Zdrowia Publicznego dokonali niepokojącego odkrycia. Pod lupę wzięli popularne gazowane napoje, po które tak chętnie sięgają miliony ludzi na całym świecie. Szereg przeprowadzonych badań miał sprawdzić, jak faktycznie...
**Jogurt naturalny jest bardzo zdrowy, jednak nie należy jeść go zbyt dużo. ** Dlaczego? (...) **Jogurt naturalny może powodować biegunki, jeśli zjemy go za dużo. ** - Nie ma ściśle określonej dziennej dawki spożycia...
Szczotkowanie, stosowanie nici dentystycznych i regularne wizyty u stomatologa mogą okazać się niewystarczające, jeśli będziemy jeść zbyt dużo słodkich
Ilość soli w diecie Dorosły człowiek może zjadać najwyżej 5 g soli dziennie, natomiast większość z nas spożywa w swoich posiłkach nawet 12 g. Dzieci mają jeszcze mniejszą dopuszczalną normę, bo jedynie 3 g dziennie. Powinniśmy czytać etykiety i uważać...
Jeden - do którego należy Polska: pije się rzadko, raz na tydzień, ale dużo, jednorazowo nawet osiem centylitrów, czyli ćwiartkę wódki. (...) Najwyższy odsetek takich doświadczeń odnotowano w krajach bałtyckich - dużo...
Powszechnie wiadomo, że dieta bogata w kwasy tłuszczowe omega-3 zmniejsza ryzyko wystąpienia arytmii serca oraz zapobiega skurczom naczyń wieńcowych. Udowodniono także, że spożywanie produktów bogatych w te kwasy zmniejsza stężenie cholesterolu oraz trójglicerydów...
W zeszłym miesiącu Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podała, że mięso - zwłaszcza przetworzone - powoduje raka. Okazuje się, że Polacy jedzą go prawie dwa razy więcej, niż zakładają normy. Polacy lubią mięso Z danych Głównego Urzędu Statystycznego...
Mimo że być może dzień wcześniej zjedliśmy za dużo, lekkie śniadanie jest konieczne dla prawidłowej perystaltyki jelit.
Gdy soli w organizmie jest za dużo, nerki będą pracować ze zdwojoną siła, by ją usunąć. (...) Pierwszy objaw to wzdęcia Ostry ból w klatce piersiowej Gdy w naszym organizmie zbyt dużo jest soli, wówczas dochodzi do uszkodzenia...
Ograniczenie węglowodanów w diecie Ograniczenie ilości żywności obfitującej w węglowodany może przyczynić się do przyśpieszenia procesu chudnięcia. Oczywiście nie chodzi o ich całkowitą eliminację z codziennej diety, gdyż może to być niekorzystne dla...
To prawda, pod warunkiem, że nie jesz ich za dużo. (...) Zbyt dużo bananów w diecie może doprowadzić do hiperkaliemii, czyli nadmiaru potasu w organizmie.
To objawy, które świadczą o tym, że wypiłeś za dużo filiżanek espresso.
Nieprzyjemny zapach z ust to znak, że w twoim menu jest stanowczo za dużo białka. Zobacz także: Co usta powiedzą ci na temat zdrowia?
To dużo mniej niż np. we Włoszech, gdzie wino jest nieodłącznym elementem posiłku. Badanie przeprowadzono w ramach akcji „Alkohol.
