Napój kaloryczny
Słodzone gazowane napoje mają dużo kalorii Władze w Stanach uważają, że napoje słodzone są jedną z głównych przyczyn tycia Amerykanów.
Słodzone gazowane napoje mają dużo kalorii Władze w Stanach uważają, że napoje słodzone są jedną z głównych przyczyn tycia Amerykanów.
Dania typu fast food są bardzo kaloryczne Odchudzanie nie musi oznaczać destrukcyjnych diet i ciągłych głodówek. (...) Wystarczy usunąć z codziennego menu kilka kalorycznych produktów i zastąpić je zdrowymi składnikami,...
Okazuje się, że chociaż zdrowe, często są też bardzo kaloryczne. Poznaj nasz ranking najbardziej tuczących warzyw.
Uzależnienie od jedzenia, coraz częściej występujący rodzaj zaburzenia, kojarzy nam się głównie z osobami otyłymi, dla których bardziej niż rodzaj pożywienia liczy się jego ilość. Okazuje się jednak, że problem ten może dotyczyć także osób, które nie...
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne Każdy z nas potrzebuje innej liczby kalorii. (...) Chcesz wiedzieć, jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne? Istnieje kilka sposobów.
Wprowadzenie deficytu kalorycznego jest konieczne do utraty nadprogramowych kilogramów. (...) Jak obliczyć deficyt kaloryczny i co warto wiedzieć o zdrowym odchudzaniu? Co to jest deficyt kaloryczny?
Wiele osób decyduje się na dietę ryżową, mimo że jest to produkt dość wysoko kaloryczny. Inni zastanawiają się jak zmniejszyć kaloryczność ryżu.
Cukier Wszyscy wiemy, że cukier jest niezdrowy i powoduje przybieranie na wadze. Jednak pozbycie się go z filiżanki herbaty to za mało. Istnieje wiele produktów, które zawierają cukier w innej postaci. Oto 9 produktów, których należy unikać. Słodycze...
Myślisz, że pizza, hamburger, kotlet schabowy lub bigos to najbardziej kaloryczne potrawy? Jesteś w błędzie. (...) Oto najbardziej kaloryczne potrawy na świecie. Zastanawiałeś się kiedyś jakie potrawy są najbardziej...
Wielkie hamburgery Jeśli hamburger jest duży i pełen składników, najprawdopodobniej zawiera też mnóstwo kalorii. Niektóre hamburgery mają nawet ponad 1000 kalorii i około 75 gramów tłuszczu. Lepszy wybór: pojedynczy grillowany burger z chudej wołowiny...
Chrupkie, słodkie ciasteczka w kształcie kokardek są smaczne, ale niestety bardzo kaloryczne. (...) Mąka mące nierówna Przygotowując faworki w domu, możemy zamienić najbardziej kaloryczne składniki na ich zdrowsze wersje.
Czy wiesz, które z nich zawierają najwięcej cukru, a które najmniej? (...) Mimo to uznawane jest za jeden z najbardziej kalorycznych owoców (w 100 gramach produktu znajduje się około 160 kcal, a więc w przeciętnej wielkości...
Napoje gazowane nie są zdrowe. Ich szkodliwy wpływ na nasze zdrowie wynika z ogromnej ilości cukru, która jest ukryta w każdej butelce. Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że w jednej butelce napoju gazowanego może się znajdować nawet 20 łyżeczek cukru....
Słyszy się głosy, że gdy myślimy o zbijaniu wagi, nasze dzienne zapotrzebowanie kaloryczne może wynosić nawet około 1000 kcal. (...) Liczenie kalorii - zapotrzebowanie kaloryczne Kolejną kwestią jest sama norma dziennego...
Składnik popularny, ale kaloryczny Białe ziarenka ryżu są prawdopodobnie najczęściej używanym produktem żywnościowym na świecie. (...) Ryż jest dość kaloryczny, a co za tym idzie, nie nadaje się dla osób chcących się...