Dieta na PMS
PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego, występuje u wielu kobiet. Rozwiązaniem problemu jest odpowiednia dieta. (...) Najczęstszą przyczyną dolegliwości przedmiesiączkowych jest zatrzymanie wody...
Napięcie przedmiesiączkowe
Odchudzanie a miesiączka
Przyrost masy ciała podczas miesiączki to problem wielu kobiet, zwłaszcza gdy pojawia się zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS). (...) Ćwiczenia - wzmożona aktywność fizyczna podczas menstruacji w bardzo dużym stopniu...
Najzdrowsze połączenia produktów
Jajka + ser Zaleta połączenia: klarowne myślenie, złagodzenie objawów PMS (zespołu napięcia przedmiesiączkowego) i utrata wagi. (...) Dostateczny poziom minerału wspomaga zdrowie neuroprzekaźników i stabilizuje hormony,...
Czy słodycze rzeczywiście poprawiają nastrój?
Czekolada jest również źródłem dużych ilości magnezu, który wpływa na pracę mięśni i układu nerwowego oraz niweluje napięcia. (...) Łagodzi także dolegliwości związane ze stanem napięcia przedmiesiączkowego....
8 smakołyków, które przyniosą ulgę w bólu
Łagodzi także objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego.
Przepis na odchudzającą kawę. Patent Ani Lewandowskiej
Pomaga również zminimalizować ból stawów, jak również zmniejszyć dolegliwości związane z napięciem przedmiesiączkowym (PMS).
Zaskakujące przyczyny głodu, których nie jesteś świadomy
U kobiet "wilczy apetyt" pojawia się zazwyczaj w trakcie ciąży lub PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego), u mężczyzn przychodzi zazwyczaj po intensywnym (...) Spróbuj jednak nauczyć się sposobów na radzenie sobie...
Właściwości lecznicze oleju lnianego
W przypadku pań przed okresem menopauzalnym, olej wykorzystuje się w celu zmniejszenia objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego (reguluje stężenie
Działanie nasion konopi siewnych
mogą zmniejszać objawy PMS Około 80 proc. kobiet w wieku rozrodczym może cierpieć z powodu fizycznych i emocjonalnych objawów spowodowanych zespołem napięcia (...) przedmiesiączkowego (PMS).
Mangan - rola w organizmie, nadmiar, niedobór, występowanie
Mangan połączonym z wapniem jest w stanie ukoić napięcie przedmiesiączkowe. Co powoduje nadmiar manganu?
Damiana to roślina, którą warto znać. Ma właściwości zdrowotne
Stawia na nogi Łagodzi PMS i menopauzę Napar z liści jest także dobrym wyborem dla kobiet zmagających się z zespołem napięcia przedmiesiączkowego i przechodzących
Przyprawy i zioła, które pomogą w walce z depresją
Co więcej, pomaga kobietom zmniejszyć napięcie przedmiesiączkowe. Pół łyżeczki cynamonu dodaj do szklanki herbaty i dokładnie wymieszaj.
Sezam - nieznane właściwości
Wapń w nasianach sezamu zapobiega też migrenowym bólom głowy oraz łagodzi objawy PMS (napięcia przedmiesiączkowego).
Kwasy omega-6
Kwasy omega-6 są również pomocne w zmniejszaniu dolegliwości zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) oraz okresu menopauzalnego.
Witaminy dla kobiety
Objawy napięcia przedmiesiączkowego także związane są z niedoborem witamin z grupy B oraz magnezu.
Tematy
Bolesne miesiączki
•
Zdrowe diety
•
Objawy przed miesiączką
•
czym jest mangan
•
nadmiar manganu
•
niedobor manganu
•
spulementacja manganu
•
Abc witaminy
•
Witaminy i sole mineralne
•
Witaminy skladniki mineralne
•
zdrowie_indeks
•
Kwasy omega
•
Kwasy omega 3 6
•
Kwasy tluszczowe omega
•
Kwasy tluszczowe omega 3
•
olej z kryla anarktycznego
•
olej z kryla
•
Kompulsywne jedzenie
•
podjadanie między posiłkami
•
ciągły apetyt
•
leki pobudzające apetyt
•
stres a podjadanie
•
masło kakaowe
•
przeciwutleniacze w żywności
•
Uczulenie na kakao
•
Cukier i słodycze
•
Zdrowe produkty żywnościowe
•
Abcwitaminy
•
Niedobór witamin
•
Co na stres
•
Zespół policystycznych jajników
•
Zaburzenia psychiczne
•
Emocjonalnie niestabilne zaburzenia osobowości
•
Układ nerwowy
•
Naturalne leczenie depresji
•
zioła na depresję
•
szafran na depresję
•
tymianek na depresję
•
kurkuma w walce z depresją
•
antyoksydanty w żywności
•
Zdrowa dieta
•
jaka herbata na odchudzanie
•
Owoce tropikalne
•
indeks_zdrowie