Niespokojne nogi
8 zamienników kawy, czyli jak skutecznie postawić się na nogi
Bezpiecznie i naturalnie Chociaż wielu z nas po prostu nie jest w stanie wyobrazić sobie poranka bez kubka przysłowiowej małej czarnej, kawa nie jest jedynym sposobem na pobudzenie organizmu. Istnieje wiele naturalnych i zdrowych zamienników najpopularniejszego...
6 oznak niedoboru żelaza, które często lekceważymy
Zespół niespokojnych nóg Zaburzenie określane jako zespół niespokojnych nóg (z ang. restless legs syndrome, RLS) wywołuje drętwienie, mrowienie oraz trudny (...) do opanowania przymus poruszania nogami,...
Pierwsze sygnały braku żelaza w organizmie
Zespół niespokojnych nóg Uczucie mrowienia i drętwienia oraz pieczenia w żyłach kończyn dolnych, które ustępuje pod wpływem ruchu, to objaw zespołu niespokojnych
Jakie przekąski wywołują koszmary i bezsenność?
Ich sen był niespokojny i często budzili się w ciągu nocy. (...) Niespokojne sny pojawiły się również po wypiciu kakao i zjedzeniu tuż przed spoczynkiem czekolady.
Napoje, dzięki którym stracisz na wadze podczas snu!
Niespokojny sen - główne przyczyny Niespokojny, lekki sen związany jest przede wszystkim z otyłością i zbyt dużą masą ciała.
Stosowanie kwasu foliowego
przy: osłabionym funkcjonowaniu pamięci, chorobie Alzheimera, łysieniu spowodowanym starzeniem się organizmu, słabych kościach (osteoporoza) zespole niespokojnych
Dieta na odchudzanie nóg
Odpowiednia dieta pomoże ci uzyskać smukłe nogi. (...) Istnieje kilka rodzajów ćwiczeń, które szczególnie oddziałują na nogi.
Kawa czy herbata? Naukowcy odkryli, dlaczego tylko niektórzy są kawoszami
**Może to zaburzyć działanie twojego żołądka oraz spowodować, że będziesz czuł się roztrzęsiony i niespokojny.