Nocne podjadanie
Nocne podjadanie a nadwaga Jedzenie nocą wiąże się z dodatkowymi kilogramami i tyciem. (...) Nietuczące nocne przekąski Nocne podjadanie jest niezdrowe.
Nocne podjadanie a nadwaga Jedzenie nocą wiąże się z dodatkowymi kilogramami i tyciem. (...) Nietuczące nocne przekąski Nocne podjadanie jest niezdrowe.
Poinformuj innych Daj znać domownikom, że zmagasz się z nawykiem nocnego podjadania.
Koniecznie przeczytaj książkę "Dieta nocna" Coroline Apovian.
Problem anoreksji jest zagadnieniem złożonym, bez jednej, ściśle uznanej przyczyny. (...) Jednak należy pamiętać, że anoreksja występuje też czasem bez uchwytnych przyczyn wyzwalających chorobę.
Nocne podjadanie - przyczyny Zaczynasz dzień od mocnych postanowień: owsianka na śniadanie, sałatka z grillowanego kurczaka na lunch, jesz nawet zdrowy (...) Nocne podjadanie - ciemna czekolada Znajdź...
Czy wiesz, że aż 95 proc. przypadków nadwagi jest spowodowanych zwyczajnym przejadaniem się i brakiem aktywności fizycznej? Jedynie 5 proc. otyłych ludzi może więc zrzucić winę za swoje zbędne kilogramy na choroby genetyczne i metaboliczne. Należy pamiętać,...
Problem anoreksji jest zagadnieniem złożonym, bez jednej, ściśle uznanej przyczyny. (...) Jednak należy pamiętać, że anoreksja występuje też czasem bez uchwytnych przyczyn wyzwalających chorobę.
Przyczyny zaburzeń odżywiania są bardzo złożone.
Leczenie nadwagi jest możliwe dopiero po zdiagnozowaniu jej przyczyn. Najczęstsze przyczyny nawagi Za nadwagę odpowiada kilka czynników. (...) Psychologiczne przyczyny nadwagi Jeżeli przyczyny...
Z odwodnieniem mamy do czynienia, gdy zawartość wody w organizmie zmniejsza się o 1% masy ciała. Wbrew pozorom, jest to duży ubytek płynów, który ma niekorzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu człowieka. Jeśli wraz z wodą tracimy aż 3% masy swojego...
"Dieta nocna" dr Caroline Apovian to książka, która pokazuje, jak stracić zbędne kilogramy w zdrowy i szybki sposób. (...) Dieta nocna charakteryzuje się tym, że składa się z dwóch faz, które stosuje się naprzemiennie.
Jest rzeczą naturalną, że z wiekiem przybieramy na wadze. Co sprawia więc, że mając dwadzieścia lat, jesteśmy dużo szczuplejsi, niż będąc po czterdziestce? W trzech oddzielnych badaniach dotyczących diety i innych czynników związanych z wagą badacze Harvard...
Poznaj zaskakujące przyczyny, przez które tyjemy.
Ostatnie badania naukowe udowodniły, że słodkości nie są jedynymi składnikami diety odpowiedzialnymi za rozwój cukrzycy. Według naukowców z Harvardu lista czynników ryzyka powinna zostać wydłużona także o czerwone mięso. Czerwone mięso a cukrzyca typu...
Alkohol wypity na pusty żołądek wpływa też na poziom cukru we krwi - sprawia, że szybko się podnosi, a potem równie szybko opada.