Jedz te ryby jak najczęściej. Wpływają doskonale na układ kostny, poprawiają pamięć i koncentrację
Śledzie królują na polskich stołach nie tylko w okresie Świąt Bożego Narodzenia. Potrawy na bazie śledzi podawane są również na weselach, imprezach urodzinowych czy imieninowych. Czy śledzie są zdrowe? Co warto wiedzieć o tych rybach? Dlaczego...